寶寶胃口不大 不一定是厭食

“寶寶吃得少”“寶寶不喜歡吃”，都是媽媽要擔心的問題。可是眾位辣媽們，你們知道嗎？寶寶胃口不大，並不代表寶寶厭食，不同的寶寶食量有所差別，而且在幾個特定時期，寶寶也會有食量減少的情況發生！

為了讓寶寶吃飯，許多父母想出了另一種很不正確的餵食方法：即趁寶寶在昏昏入睡的狀態下，半強迫式地猛灌奶水，寶寶在睡時糊裡糊塗的就被灌飽了，所以清醒時缺少饑餓感，對吃沒有興趣，養成清醒時不吃奶習慣。有時因寶寶在熟睡，還可能讓寶寶噎著，絕對弊大於利，父母們要慎重！

不同寶寶，食欲差好多

其實嬰幼兒就像成人一般，食欲的好壞因個人體質不一，如果硬性要求每餐定時定量，並不容易。如果寶寶只是單純的吃得少一點，而身高、體重及活動力一切都正常，則可能代表他身體需求的較少，父母無需為此而擔心。

以下一些情況，寶寶食欲差不吃，可能是正常的：

1.剛出生的頭幾天

寶寶剛出生的頭幾天，食量是非常小的，每頓只需要30ml 的奶。這時寶寶還在適應階段，所以是糧食比較小的。媽媽們無須擔心！

2.環境變遷使食欲降低

譬如原來在醫院嬰兒室中每次餵食可吃到八十毫升，但回家後頭一兩天則只能吃五、六十毫升而已。

3.口味開始發育的寶寶

因味覺開始發育，希望嘗試新的口味，對奶水會產生厭惡感。我們設身于寶寶的立場想一想：你們大人每天吃的雖不至於是山珍海味，但至少也可以隨意的吃酸喝辣自行改變飲食種類，而我呢？從出生到現在每天每餐都不外乎是牛奶，平淡無味，要是換成你們大人早就受不了，所以希望多點理性態度來處理我們的飲食吧！不要像汽車加油般的定時定量地強迫硬灌。

此時父母可以選擇適宜的幼兒食品，一方面滿足寶寶的口味需求，另一方面可補充奶水不足的其他營養。雖然市面上銷售的奶粉，在口味上各有不同，也許某些寶寶特別鍾愛某種口味的奶粉，這是很正常的現象，這需要父母細心的觀察才能得知，也許原本厭奶的寶寶，父母只要稍微添加或改變一下奶水的味道，就吃得很好了。

4.接受到光治療的嬰兒

在接受照光治療的嬰兒，會因光度太強及溫度較高，而影響到寶寶胃腸的功能及食欲減低。

人的高矮胖瘦雖然與後天飲食營養的攝取有關，但最重要的還是先天遺傳，所以只要寶寶健健康康的，而且活動力良好，就算長期比別的娃娃食量少也無所謂。但是如果原來食量很好，最近明顯的減少了，又無特殊原因，如喉頭發炎、長口瘡、感冒等，最好還是請教醫生仔細檢查一下，看是否有其他問題存在。