寶寶扭傷腳 媽媽別幫倒忙！

秋高氣爽，特別適合出門遊玩，這不趕上週末好天氣，爸爸媽媽便帶著明明一起到郊外玩。在空曠的草地上，好動的明明又跑又跳，開心極了。玩得高興的明明沒看到前面有一個小坎兒，一腳踩空，腳一歪，摔倒了。他坐在地上，一臉的痛苦。媽媽跑過去看，他說：“腳好疼。”問他哪兒疼，他指了指腳踝。明明爸在一旁關切的問：“是不是扭到腳了啊?”

如果你是明明的爸爸媽媽，你會怎麼做?

有的媽媽選擇給寶寶揉揉腳，並輕聲安慰寶寶;有的媽媽會拿跌打損傷的軟膏給寶寶塗；有的媽媽會用熱毛巾給寶寶敷腳;有的媽媽用毛巾包冰塊冷敷傷處;也有家長直接選擇送醫院……但小編要說的是，上面這些媽媽處理的方式並不妥當，有的更是錯誤的!寶寶的腳扭傷了，處理的方法很重要，處理不當的話，不僅對恢復不利，反而可能加重傷情。

寶寶扭傷正確的處理方式

可以輕輕撫摸，不能用力按

孩子跌倒後，如果沒有不適的表現，能正常玩耍、行走和跑動，一般情況下不會有什麼問題。但是，如果受傷部位疼痛、紅腫，孩子不願意下地玩耍或者走路時一瘸一拐的，那可能孩子的腳確實扭到了，這時可以輕輕撫摸他受傷的部位，這麼做僅僅是給予孩子心理上的安慰。千萬不要用力搓揉和活動受傷部位，因為如果真的受傷，這麼做會加重疼痛和損傷。

應該冷敷，不能熱敷

媽媽採取用姜片和酒給他搓揉腳和熱敷的方法，雖然本意是想讓孩子的腳快些好，但這種做法是錯誤的，用手掌按摩、用薑和酒搓擦或用濕毛巾熱敷，這些方法都會促使受傷軟組織的血管擴張，血流加快和增加滲出，加重局部出血和腫脹，使孩子的傷勢越來越嚴重。

腳踝扭傷後，最好抬高受傷的下肢，並儘快冷敷，可用毛巾包裹冰塊，敷在受傷的地方，這樣做對防止局部組織過度腫脹和減輕疼痛能夠起到很好的作用。受傷72小時後，才可以在受傷部位進行溫熱敷，促進局部血液迴圈，使血腫儘快被吸收。

儘快就診，不要隨意使用藥膏

如果孩子的受傷部位一碰就疼，不願意走路，甚至出現了紅腫，應該帶孩子儘快去醫院就診，而不是回家自己處理。扶他林軟膏或其他的跌打損傷外用藥雖然可以用來治療腫脹和疼痛，但前提是先到醫院就診，確認孩子的傷情，在醫生的指導下使用。而且，扶他林並不是急性受傷的必需品。