孩子總是不開心怎麼辦_讓孩子開心的辦法

養生之道網導讀：

孩子總是不開心怎麼辦？孩子的童年應該是活潑享受的，一個非常快樂的童年也是值得長大後回憶的，但是有些孩子總是不開心怎麼辦？小編給你介紹讓孩子開心的辦法。

孩子不開心你該怎麼辦呢？

首先小編要說的是，每個人都有喜怒哀樂，並不是只有成年人才有，孩子也不例外。我們也會發現，很多時候孩子是處在開心的狀態下，但很多時候孩子有哭有鬧很不開心，在這種情況下父母該怎麼辦呢？父母應該時刻關注孩子的心情變化，如果孩子不開心，家長應該積極採取適當的辦法幫孩子寬心。

1、不分離。

當孩子心情不好時，家長要停下手頭上的事情，專注認真的傾聽孩子的心聲，並幫助孩子解決這些問題，如果和孩子分開會讓孩子受傷更深。

2、轉移注意力，別責備孩子。

責備並不能糾正孩子的行為，只能讓孩子感覺更加沮喪，自信心也隨之降低。恰當的做法是陪孩子玩遊戲，最好是比較輕鬆、活潑的戶外體育遊戲。

3、允許發脾氣。

孩子的哭，說明他心理深藏著一種痛苦和壓抑，而哭泣可以癒合這種創傷。要允許孩子發脾氣、大哭，以排解創傷，發洩平日的積聚的缺憾。

4、擴大孩子的社交範圍。

父母可以經常帶孩子參加兒童或成人的社交活動，並在日常生活中有意識地教孩子一些必要的社交技能--如何結識新朋友，如何與小朋友在遊戲中合作，如何解決遊戲中的分歧等。讓孩子知道，不要把快樂局限在某件事或某個小朋友身上，開心隨處都有，只要你去尋找。

5、讓孩子適當的發洩不滿。

孩子的需求在得不到滿足的時候，就會哭鬧不止，父母沒有必要強行制止。應該讓孩子將心裡的不滿發洩出來。因為發洩不滿是心裡疏通的一種通道，可以將心裡的鬱積全排解出來，然後父母再引導孩子。如果強行制止孩子的不滿，不讓孩子發洩，時間久了會對孩子造成更大的傷害，也許會讓孩子變得更加自閉。

6、多多傾聽。

多次傾聽之後，動不動大哭的頻率會大大降低，哭得曆害的孩子，說明平時沒有得到足夠的關注和傾聽。雖然平息了今天的折騰局面，但少說話這一點做得還很不到位，今後注意多多鍛煉傾聽的技巧了。

孩子經常不開心怎麼辦？

1、對尚未有是非觀念的小小孩來說，表達情感方式，多從模仿與觀察中學習。當爸比媽咪與寶寶嬉戲時。

2、若小寶貝對大人出現無意識的攻擊或揮拍行為時，父母沒有適當予以制止與教育，就會造成寶寶“誤以為”可用“打人”的方式，來表達自己開心或喜歡的心情。

3、父母親的一言一行，都對孩子帶來深遠影響。以孩子學步期中常見的“跌倒”為例，若因怕孩子難堪、傷心，而把跌倒當下的失誤，歸咎於如地板等外力。

4、會讓孩子養成“不開心=別人的錯”這項錯誤認知，日後面臨不順心，就會養成以“報復”手段來解決問題。

5、當寶寶的攻擊行為出現時，除了厘清原因之外，千萬不可用以暴制暴態度教育下一代，應以充分溝通錯誤為先，並予以適度開導安撫，才能真正對症下藥，有效扭轉孩子歪曲的人格。

6、在處理糾紛的過程中，別以為孩子還小，家長就能敷衍了事。除了明訂規則，説明孩子判斷對錯；面對寶寶犯錯，在告誡之余，應適時站在孩子的立場替他著想。

總結：無論大人和小孩都會有心情不舒暢的時候，在家長面對孩子心情不舒暢時該如何辦呢？家長不必強行制止孩子的不滿，因為如果強行制止孩子的不滿，時間久了會讓孩子變的孤獨自閉，更不善於與人接觸。因此，家長可以適當的讓孩子發洩心中的不滿，並且能夠傾聽孩子的心聲，同時能夠正確的引導孩子，這對孩子來說是很有好處的。