胎位不正，糾正有妙招！

曉燕JJ：我現在懷孕七個月了，做B超下來顯示，寶寶胎位不正，頭沒下去，還在正上方，現在在做操，有用嗎?還有胎位不正會不會影響肚形，是不是會頂住胃，我現在吃完後總會覺得胃漲漲的。如果我到生孩子的時候，胎位還沒糾正過來，那不是要剖腹了?我想自然生產呀!覺得順產生下寶寶之後，才會成為真正的女人，另外不想肚子上有疤痕。

圖片來源於領育網

胎位不正，讓准媽媽們著實很苦惱，對於想要順產的准媽媽們來說如五雷轟頂，但是請准媽媽們放心，胎位不正並不像孕媽媽們想像的那樣可怕。有些胎位不正在產前會慢慢恢復正常，而有些也是可以通過胎位矯正方法來實現的。

首先，我們要明確胎位不正到底是指什麼?

胎位異常一般指妊振30周後，胎兒在子宮體內的位置不正，較長見於腹壁鬆弛的孕婦和經產婦。胎位異常包括臀位、橫位、枕後位、顏面位等。以臀位多見，而橫位危害母嬰最劇。由於胎位異常將給分娩帶來程度不同的困難和危險，故早期糾正胎位，對難產的預防有著重要的意義。

幸孕草提醒：胎位不正，但仍希望順產的准媽媽們，可以聽聽醫生的建議，在產前再做最終的決定，畢竟母嬰安全最重要!

胎位不正到底能否自然生產?

有些醫師認為，孕婦懷孕周數足夠，且骨盆腔夠大、胎兒體重正常、過去曾自然生產過的孕婦是可以考慮陰☆禁☆道生產。另有些醫師則認為為了減少胎兒受傷機會，及避免生產出來的胎兒發生併發症，只要是胎位不正，都建議採用剖腹生產。事實上胎位不正時的生產方法及處置有幾種，

過去的一二十年來，各大醫院的胎位不正孕婦生產的主流為剖腹生產，這是因為多項研究發現，剖腹產胎兒的安全度高於陰☆禁☆道生產，且陰☆禁☆道生產的不確定性因素較多，且難以控制。

若孕婦堅持要陰☆禁☆道生產，在妊娠接近足月時，醫師就必須與孕婦仔細溝通及討論利弊得失，並評估骨盆腔與胎兒的大小以及胎位的狀況，在生產時更必須密切監控產程進展，一有產程延長或胎兒窘迫的情形，馬上施行剖腹生產或借助器械助產，以確保胎兒與母親的平安，同時亦應準備完善的急救設備。

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胎位不正在產前還是可以採用一些矯正方法來糾正胎位的!

胎位不正如何矯正?

胸膝臥位：

即孕婦保持頭低臀高姿勢。做胸膝臥位前應自解小便，松解褲帶。孕婦可跪在硬板床上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈，頭部放在床上轉向一側，臀部與大腿成直角。可每日2～3次，每次10～15分鐘，5～7天為一療程，一周後複查。這是一種借胎兒重心的改變，增加胎兒轉為頭位的機會。優點是不需要任何條件和設備，只要在家堅持練就行，缺點是練習時孕婦可能出現腰酸、頭暈、噁心等現象，常不能堅持。

艾灸至陰穴：

這是一種中醫糾正胎位的方法。孕婦平臥或採取正坐的姿勢，松解褲帶。同時由醫生灸雙側至陰穴(足小趾端外側)，每日1～2次，每次15分鐘，5次為一療程，一周後複查。這一方法操作簡便，無痛苦，經濟，孕婦也可學著自行灸治。

外倒轉術：

用以上方法糾正胎位無效者，一般可在妊娠30周以後，到醫院由醫生通過手推等動作倒轉胎兒，此法需要專業技術，孕婦不可在家自行做。

什麼時候糾正胎位最好?

妊娠28周以前，由於羊水相對較多，胎寶寶又比較小，在子宮內活動範圍較大，所以位置不容易固定。妊娠32周以後，寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。所以在孕32周以後，如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等於確定了，當然也不排除極少數胎寶寶來個“意外之舉”。所以胎位不正最合適的糾正時間為孕30-32周之間。