孕婦產前準備 臨盆才不慌亂

一、生產前心理準備

1、相關知識準備

許多准父母沒有意識到他們面對的問題，因此一旦面對這些問題時很無助。但是在醫生的指導下，做過懷孕和生產等相關的心理準備後，他們便得到了更大範圍的心理保護。

2、瞭解產痛意義

在進行長時間的生產心理準備時，應該讓孕媽媽真正瞭解產痛的意義，消除對母子的負面影響，並讓孕媽媽在生產過程中得到充分的體驗，有利於調整隨後的母子關係。

3、行使支持功能

母子關係是二合一的關係。寶寶作為一個成熟的個體，孕媽媽必須行使支持功能，保護孩子免受過分的外部和內部的壓力。

孕婦臨盆前，家人的陪伴和準備很重要。

二、生產前容易忽視徵兆

多數產婦能預測預產期是那一天，但卻無法預測是什麼時刻。另外還有一些變化也許不為人們所重視，舉例如下：

1、沉入產婦骨盆

產婦感覺好像胎兒要掉下來一樣，這是胎兒頭部已經沉入產婦骨盆。這種情況多發生在生產前的一周或數小時。

2、私密☆禁☆處流出物

陰☆禁☆道流出物增加，當臨產時，子宮頸脹大，分泌物就會流出來。這種現像多在生產前數日或在即將生產前發生。

3、出現羊膜破裂

水樣液體的涓涓細流或呈噴射狀自陰☆禁☆道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現像多發生在生產前數小時或臨近臨盆時。

4、子宮交替收縮

有規律的痙攣或後背痛。這是子宮交替收縮和鬆弛所致。隨著生產期的臨近，這種收縮會加劇。由於子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出，疼痛是必然的。

5、真假生產辨別

有的產婦會時而出現生產的假像通常假生產宮縮無規律，且宮縮程度不如真生產劇烈。辨別的辦法是檢查陰☆禁☆道，看子宮頸的變化。

三、臨產前的物品準備 1、帶嬰兒潤膚油

帶上一瓶嬰兒潤膚油，因為對於剛剛來臨到這個世界上的寶寶來說，母親的撫觸按摩可以減輕他(她)的不安、煩躁，而且能早早地感受到母愛。

2、護皮膚柔濕巾

新生兒每日大小便次數頻繁，您可以用嬰兒護膚柔濕巾方便地幫寶寶清洗臀部，然後再用些嬰兒護臀霜來保護他(她)的小屁股。

3、要準備爽身粉

剛出生嬰兒的皮膚皺褶處大都比較黏濕，如果您每次給寶寶洗澡後用一些嬰兒爽身粉輕拍在這些部位，會讓您的寶寶感覺清爽舒適。

4、脫脂棉和方巾

準備一包脫脂棉和方巾，隨時幫寶寶清潔皮膚表面的汙物。給寶寶母乳時，您可以用方巾墊在乳☆禁☆房下方，以防止乳汁弄汙衣服。

5、無刺激的用品

準備純正溫和無刺激的嬰兒沐浴露和嬰兒洗髮精，寶寶出院後洗澡時使用。出院時，您需要一條軟毯(厚薄根據季節而定)來包裹寶寶回家。