這些因素影響胎兒智力，寶媽 你知道嗎?

孕媽媽在懷孕期間，都會想盡一切辦法，讓自己的寶寶的智力更好的發展。但是孕媽媽們，要是不知道是什麼因素影響了寶寶的智力，那也就只有乾著急呀，今天小編為你詳細解答。

懷孕之後，多少孕媽媽想盡一切辦法，都想讓自己的寶寶聰明，可愛。

但是，孕媽媽知道嗎?胎兒智力的發展，是有很多因素在影響著，把握好這些因素，可以優生哦。

1、不要近親結婚

這個是大忌啊!近親結婚，子女易發生智慧發育不全。另外還約有半數病人病因不明。

對有家族遺傳史的母親在妊娠14-16周進行檢查，決定是否需要終止妊娠。

已有證明約10%智慧發育不全病人與染色體畸變有關。朋友們，想想看，為了自己的寶寶不輸在起跑線上，堅決不近親結婚。

2、夫妻生活品質的好壞

不要不好意思，不要只認為同房只是和你老公的事情，要記住哦，夫妻性☆禁☆生☆禁☆活的品質好壞直接影響到胎兒的全身心開展。

思考如何讓對方愉快，全身心的到達高☆禁☆潮。女性到達高☆禁☆潮時，血液中的氨基酸與糖分能滲入生☆禁☆殖☆禁☆器，使進入的精子存活時間延長，運動能力增強。

這樣，高品質的夫妻生活會使最健壯的，最優秀的精子卵子結合，孕育出的孩子肯定結合雙方的優點，早在卵泡時，就已經比別人的優秀。

3、巧妙應對早孕反應，營養要全面

大量的資料表明，孕媽咪懷孕頭三個月是決定新生兒智力高低的關鍵時期。

從胎兒的整個發育過程來看，其心、腦、口、牙、耳、齶等器官分化，均在頭三個月內形成。

但是，很多孕媽媽會遇到懷孕後的第一大難題，早孕反應。

這個時候，孕媽媽就是要想辦法控制嘔吐，穩定好情緒，以多樣化的食品可以引起食欲，

保證營養的平衡。即使是吐了，也要及時補充營養。努力進食，少吃多餐，吐了再吃，一切為了聰明寶寶。

4、及時在孕期補充各種微量元素

胎兒在腹中，所以的營養都是來自於母體，所以孕媽媽，要及時給腹中的胎兒，

補充各種有利於胎兒智力發展的元素。碘、鐵、鋅元素的補充，各種維生素的補充，想想孕媽媽就覺得很幸福。

5、胎教的多樣化

孕媽媽要保持情緒穩定，心情愉快，可以選擇多樣化的胎教方式。

比如：音樂胎教，給寶寶進行聽覺練習;給寶寶講胎教故事，讓寶寶接受人類語言聲波的資訊，對出生後孩子語言的發展有一定的促進作用。

孕期吃什麼寶寶更聰明?

海帶

嬰兒的腦細胞在孕婦懷孕三個月後進入到發育高峰時期，孕婦可以多吃一些含碘豐富的食物，如最常見含碘多的食物——海帶。海帶中不僅含有豐富的碘，還有非常多的蛋白質、脂肪酸和鈣、鐵等微量元素。孕婦多吃海帶可以補充胎兒對碘的需求，促進胎兒甲狀腺的合成，還可以促進人體的新陳代謝功能，提高抵抗能力，起到補腦健腦的作用。

魚肉

魚肉中含有大量的DHA，DHA是大腦和視網膜的重要構成部分。它能活化大腦細胞，改善大腦細胞及腦神經傳導的功能，並能提高注意、感覺、判斷、記憶等能力。吃魚以吃海魚最佳。

雞蛋

雞蛋被眾所周知的功能是含有有大量的蛋白質，其實它裡面還有卵磷脂、鈣、鐵、維生素A、D及B族維生素等營養物質存在，這些對促進人腦神經系統的功能具有很大説明。不過一天雞蛋的攝入量不能過多，每天1-2只即可，最好用燉蒸或水煮的方式。

動物肝臟

很多人都知道動物肝臟含有的膽固醇較多，所以往往很少選擇這類食物。而科學研究表明，這些食物中所含的膽鹼對胎兒的大腦發育是有好處的。所以為孕婦制訂營養餐食時，可以把這類食物考慮進去。