男女受孕要注意什麼

養生之道網導讀：

男女受孕要注意什麼呢？如果你希望生一個健康聰明的寶寶，一定要注意受孕期間的保健。那麼男女受孕要注意什麼呢？下面小編為您介紹。

一、笑著懷孕未來寶寶更健康

父母在懷孕之前的心理狀態的確會影響孩子的基因。當人們處於不同的情緒之中時，大腦會分泌出許多種化學物質，這些物質會影響精子和卵子中特定的基因表達，從而影響下一代的孕育和發育。

快樂、抑鬱等人類情感可以遺傳。一項最新研究發現，人類在懷孕前的情感狀態會直接影響到下一代。

據國外媒體近日報導，由快樂、抑鬱以及其他心理狀態引發的激素和化學物質的分泌能夠影響精子和卵子，從而在懷孕期間造成孩子長久的改變。

1、情緒影響基因

專家表示，當人們處於不同的情緒之中時，大腦會分泌出許多種化學物質，這些物質會影響“生殖細胞”（精子和卵子）中特定的基因表達，從而影響下一代的孕育和發育。

專家稱，由快樂、抑鬱以及其他心理狀態導致的激素和化學物質的分泌會影響人的精子和卵子，從而在懷孕期間給孩子帶來永久性的影響。這就如同，大腦分泌的化學物質（如內啡肽）以及毒☆禁☆品（大麻和海☆禁☆洛☆禁☆因）都會對精子和卵子產生重大影響，並改變這些細胞中活躍的基因形態。

“我們都知道父母的行為會影響孩子。孩子從父母那裡獲得的基因有助於他們性格的形成。”布凱說，“正如我的論文所提到的那樣，父母在造人之前的心理狀態的確會影響孩子的基因。”

2、積極性格可“儲備”

無獨有偶，英國和美國學者不同時期的研究也都發現，快樂可以遺傳，即由基因控制，其比例在50%左右。

研究人員對900多對雙胞胎的性格和快樂程度資料進行了分析。由於同卵雙生的雙胞胎基因完全相同，而異卵雙胞胎不完全相同，所以研究人員可以分辨出決定某些性格特徵及使人容易快樂的共同基因。

二、健康受孕的注意事項

1、不要在蜜月時受孕

由於在新婚前後，男女雙方為操辦婚事、禮節應酬而奔走勞累，體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的品質，從而不利於優生。

2、不要在旅行途中受孕

由於人在旅行途中生活起居沒有規律，大腦皮質經常處於興奮狀態，加上過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導致流產或先兆流產。

3、不要在患病期間受孕

因為疾病會影響體質和受精卵的品質及宮內著床環境，患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產生不利的影響。

4、不要高齡受孕

35歲以上的婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例隨年齡增加呈增加的趨勢。

5、不要在停用避孕藥後立即受孕

長期口服避孕藥的婦女，至少在停藥兩個月後才可受孕；放置避孕環的婦女在取環後，應等來過2～3次正常月經後再受孕。

6、不要在受孕前接觸放射性物質和劇毒性物質

因為生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。需要在完全脫離接觸性放射性物質和劇毒性物質環境後一個月以上受孕才較為妥當，以免生出畸形胎兒。