生孩子對女人的好處
養生之道網導讀：
生孩子對女人的好處是什麼？說到這個問題，可能很多女人臉上都洋溢著幸福的笑容。那麼生孩子對女人的好處到底是什麼呢？小編現在就來和你一起分享：生孩子的好處在哪裡？一、生孩子對女人的好處
每位母親都要花上十個月的時間來孕育下一代，其間要注意營養、避開禁忌，才能生出健康的寶寶。雖然懷孕過程相當辛苦，但做媽媽的也不是毫無所得：喜獲幼兒的幸福快感，就是生命最大的喜悅。其實，除了收穫可愛的寶寶，媽媽們還能得到更多的好處。
1、孕中期，享受更多“性☆禁☆福”
這段時間裡，你不用再為如何而煩惱，不僅性☆禁☆愛會得到改善，孕期激素的作用還會讓你更富有魅力，這時的你會變得更性☆禁☆感。對很多女性來講，至少在懷孕的部分時間裡，感受到了前所未有的“性☆禁☆福”。
也許懷孕初期的和疲憊幾乎令你提不起任何的“性☆禁☆趣”；懷孕後期，笨重的身體亦不適於性☆禁☆愛。但是專家指出：在懷孕第二階段，會有更多的血液流向骨盆。這會在夫妻親密時增加感官的敏感性，使女性更容易達到高☆禁☆潮。實際生活中，很多女性在懷孕中期才首次嘗到了高☆禁☆潮的滋味——甚至是多次達到高☆禁☆潮。
不要擔心與丈夫的親密會傷害到胎兒，除非遇到特殊情況，例如胎盤前置，否則只要丈夫溫柔有加，你就可以在孕中期盡情地享受性☆禁☆愛。
注意觀察你的身體和胎兒發育的情況，不必壓制你的激情。不要為自己太期望或太厭煩夫妻間的親密而煩惱。每個女性的經歷都是不同的。享受孕期的最好辦法就是放鬆心情。如果對性沒有心情，那麼就儘量在你們的二人世界裡製造些親密的氣氛讓丈夫給你梳梳頭發，做做腳，或者按摩後背和肩膀。好好利用這個機會與你的伴侶增進感情吧！
2、生了孩子顯得更有神采
不少人看不出我生過孩子，更有意思的是，我們單位的人都說，我生了孩子以後看著更有光彩了。可能是做媽媽讓我感覺無比幸福吧。
我從來都沒想過生了孩子是不是會讓女人變老，而且，我現在也確實不老啊。
時春豔：從心理角度說，女人生完孩子就會有特別大的幸福感，這種幸福感很容易外露，變成一種母親特有的光輝。而且，做了媽媽的人就會有種責任感，能讓她們保持精力充沛，顯得神采奕奕。而從生理角度來看，生育能治療子宮內膜異位症、痛經等很多婦科疾病，還能調節內分泌，讓女性由內而外都顯得更年輕。
3、產後媽媽不用怕發胖
英國著名的醫學雜誌發表的一項研究報告說，身體裡帶有“825t基因”的婦女通常在產後一年裡發胖，而體內沒有這種基因的婦女在生產後很快就能恢復到正常的體重。
研究報告顯示，歐洲婦女有三分之一的人帶有“825t基因”；東亞婦女中有將近一半人帶有這種發胖基因；而黑人婦女中有80％的人體內有這樣肥胖基因。
負責這項研究的專家指出，體內有肥胖基因並非不可救藥，鍛煉是對付肥胖基因最有效的辦法。他說，研究結果顯示，體內帶有“825t基因”的婦女在產後進行鍛煉能明顯減肥，而體內不含有“825t基因”的婦女在產後不需要鍛煉就能恢復到原來的體形。
研究小組還對800名生過一胎和沒有生育過的青年婦女做過對比試驗，結果發現，體內帶有“825t基因”、生過孩子、每星期鍛煉至少兩小時的婦女比那些體內帶有同樣基因但沒有生過孩子的婦女要苗條，而且她們比那些體內沒有這種基因、同樣生過一胎、參加同樣運動量的婦女還要苗條。
二、生完孩子後媽媽心理恢復，決絕產後抑鬱症
生完孩子後，一些產婦體驗到從狂喜到愉快，到傷心，甚至到鬱悶的種種情感，這是產後抑鬱症的表現。
這通常是你的激素水準的變化在作怪。當然，新媽媽所要承擔的壓力也是情緒變化的因素之一。不管怎樣，總會有些這樣的時候，你的內心被某種強烈的情感完全佔據，這些情感可能包括：
1、感到震驚：“我是順產，分娩的過程非常順利。但在分娩中我卻感到非常非常的害怕，”四個月大的寶寶的媽媽回憶說，“當醫生捧著小寶寶遞到我懷中的時候，我的心裡只有驚恐。”
不管你之前做過多麼充分和周詳的計畫，分娩是一次異乎尋常的經歷，對此感到害怕和驚訝是非常正常的。面對遞到你懷裡的新生命，感到陌生也是很正常的，你大可不必為此感到不安。與所有的情感一樣，你對寶寶的愛也是需要時間來培養的。所以，放輕鬆，你會有足夠的時間來愛你的寶寶。這種愛將在以後的日子裡瘋狂地生長。
2、感到挫敗：有的時候，分娩時發生的狀況是不可預估的。也許你已經做好了自然分娩的準備，最後卻不得不接受剖腹產。也許你需要做側切，或者要求採取一些鎮痛措施。這些都是很正常的。
很巧，不久前剛剛看到關於著名某影星的報導。她承認自己是剖腹產生下的寶寶。而此前，她一直對公眾說她是自然分娩。在報導中，她說：“不能自己生下寶寶讓我覺得非常失敗。因為感到羞愧，我撒了謊。”
其實，所有的母親都是偉大的，不管你用什麼方式生下寶寶，都應該是一場值得慶祝的勝利。而且，要做一個好母親，分娩才只是第一步，你需要做的還很多很多。
3、感到傷心：如果在孩子出生後的3～7天裡，你覺得不開心，甚至忍不住要掉眼淚。別覺得奇怪，這是正常的情緒。調查顯示，70%～80%的新媽媽遭遇過不同程度的產後憂鬱情緒。這種反應與孩子的哭鬧無關，與你自己的情感無關，而只是體內激素水準在分娩後的正常變化導致的。你只需要放鬆，好好休息，告訴自己，這種狀況只要幾天就會過去。感到鬱悶：大約有15%的新媽媽會出現產後抑鬱。如果你在懷孕時就情緒不佳，或者分娩非常不順利，產後抑鬱的可能性就會更大。產後抑鬱的症狀包括疲勞，有負罪感，易怒，焦慮等等。新媽媽不是在產後42天要回醫院做檢查嗎，如果你覺得自己的情緒有問題，可以在那個時候諮詢醫生，尋求幫助。
總之，生孩子對女人的好處有很多，瞭解了這些常識後，對生孩子有恐懼感的未准媽媽們是不是有了想要寶寶的衝動呢。