如何提前預防孕婦難產

如何提前預防孕婦難產？准媽媽分娩的過程主要可分為三個階段，從陣痛開始至子宮頸全開，平均為十二小時以下，若初產婦超過二十小時、經產　婦超過十四小時都算是過長;由子宮頸全開至胎兒出生，平均為兩小時;是寶寶出生至胎盤娩出，一般為五至三十分鐘。 在這三個階段中，任何一個階段不順利導致生產時間過長，都可稱為難產。

我們瞭解到難產的風險和原因，難產是泛指在分娩過程中出現某些情況，導致嬰兒本身產生問題，或因母親骨盤腔狹窄、子宮或陰☆禁☆道結構異常、子宮收縮無力或異常所導致。實和聯合診所婦產科主治醫師于西海也指出，難產依字面解釋，即是“困難生產”的意思，臨床上的表現是分娩過程緩慢，或甚至於停止。

提前預防造成難產的四大因素

原因一：產道出現異常。

原因二：胎兒異常。

原因三：產力異常。

原因四：精神壓力過大。

如何提前預防孕婦難產

害怕難產，就要先學會預防。由於科技醫學的發展，超音波的使用已普級化，胎位不正的問題都能在產前精確的掌握，而大幅降低了難產的發生率。 于西海醫師也強調，胎兒的平均體重為3300～3400公克，太大的胎兒易造成產道的破裂及增加難產的機會。胎兒過大是最常見的難產問題 難產的原因和胎兒、產道和子宮收縮三者的互動息息相關。

因此，准媽媽千萬不要以“提供胎兒營養”為理由而對飲食毫無節制！懷孕期間，孕婦的體重增加宜控制在10～14公斤的合理範圍內。正常的生產胎位應為頭位，才能順利生產。因此胎位不正如臀位元、橫位元等都會造成難產。而家人也應當負起協助的責任，與醫師幫忙讓媽媽建立自信心。

如何提前預防孕婦難產？害怕生產的苦楚，擔心難產的風險，以及可能發生難產的恐懼，這樣的情況下，怎麼能讓媽媽安心待產？如何提前預防准媽難產，或是計畫進行剖腹產，或是通過先進的醫術繞開難產的噩夢，您都要時刻準備好。