假性宮縮頻繁怎麼回事

假性宮縮頻繁怎麼回事？宮縮一般出現在孕晚期，而假性宮縮也是孕晚期常見的症狀，是分娩前的徵兆。孕晚期假性宮縮怎麼辦呢?下面一起來瞭解怎樣應對假性宮縮吧。

孕期女性會出現各種懷孕的反應，這些孕期反應大多都是正常現象。孕晚期假性宮縮也是分娩症狀之一，假性宮縮是什麼樣的呢?孕晚期假性宮縮怎麼辦呢?

什麼是假性宮縮

假性宮縮，也叫遷延宮縮。其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，“假性宮縮”的情況會越來越頻繁。

假性宮縮的症狀

1、妊娠中後期，由於增大的子宮開始下降，另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，孕婦常常會出現感覺肚子往下掉的，背都伸不直的症狀。從孕28周開始，腹部會時常出現假宮縮的現象。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬(即出現肚子緊的症狀)，這就是假宮縮。

2、分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於子宮下部。經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故並非臨產，稱為假陣縮。

3、假性宮縮頻繁怎麼回事？臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，“假性宮縮”的情況會越來越頻繁。

假性宮縮頻繁怎麼辦

宮縮一般開始開分娩前的一個月左右，准媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。一般計算宮縮時，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的，應及時去醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。如果宮縮次數不是很頻繁，沒有腹痛，注意休息就可以了。

需要注意的是，不要自行用藥，以免藥物使胎兒受損傷。而且服用藥物一般也不能緩解，這時，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宮縮伴有較強烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫院就診。

發生宮縮時可以做些什麼?

1、出現宮縮時可以採取平臥。閉目養神，深吸一口氣，然後用嘴慢慢呼出，放鬆腹部。如果使用這種方法還不能解決不適感，可以用鼻子吸氣後，屏氣，然後長呼氣。不僅可以消除心理壓力，還可以減輕不適感。

2、改變姿勢。如果是一直站立的孕媽咪可以稍微躺會兒，如果是一直坐著或臥著的孕媽咪可以起身走走。

3、喝1-2杯水。脫水可能會引起或加重宮縮，也可以喝一杯溫牛奶。

假性宮縮頻繁怎麼回事？如果上述措施都不能改善孕媽咪宮縮的痛苦，孕媽咪可以諮詢醫生，及時去醫院，在醫生的指導下服用一些抑制宮縮的藥物，預防早產的發生。如果伴有疼痛感，孕媽咪應該要立刻休息，必要時要及時去醫院就診。