孕35周：產前如何預防“早破水”?

胎膜是胎兒的保護膜，有了胎膜才能發揮羊水保護胎兒的作用，使胎兒在子宮內活動自如，免受擠壓，以及保持宮內恒溫，避免早產等。正常情況下，胎膜應在臨產、宮口近開全時才自行破裂，這時羊水自陰☆禁☆道流出，隨後胎兒娩出。

產前如何預防“早破水”?

若胎膜在臨產前破裂，稱為胎膜早破，俗稱“早破水”。導致胎膜早破常見的因素有：生殖道感染、羊膜腔壓力升高、胎先露部高浮、營養因素、宮頸內口鬆弛等。流產引產史、生殖道感染是胎膜早破的主要原因。

胎膜早破往往是多種因素共同作用的結果，因此應積極發現並及早處理高危因素，全面預防。加強性教育，加大避孕知識宣傳，降低流產及引產率，保護婦女身心健康;計畫妊娠前的婦科檢查也是必要的，可瞭解有無陰☆禁☆道炎症及生殖道畸形合併症等，積極治療與預防下生殖道感染;定期產前檢查，及時發現妊娠合併症及早治療;胎位不正可於孕28—32周予以糾正;注意孕期衛生，孕晚期禁盆浴、陰☆禁☆道沖洗、性☆禁☆生☆禁☆活等;宮頸內口鬆弛者，於妊娠14—16周行宮頸環紮術並臥床休息;要保持愉快心情，放慢生活節奏，注意休息，避免勞累、受涼、便秘等，防止突然增加腹壓，避免外傷;同時注意合理營養，補充足量維生素、鈣、鋅、銅等營養素，增加羊膜彈性和韌性。

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