兒童餵養誤區多 家長需注意

讓孩子吃得營養又健康，是所有家長最大的心願了，然而，有很多家長在餵養寶寶的過程中都存在著種種誤區，導致孩子生長發育遲緩、營養缺乏，甚至是造成肥胖等問題。下面這幾大兒童餵養的誤區，家長們需要避免哦!

誤區1、食物越貴越營養

有一些家長在食物營養方面認識非常不夠，總是盲目地選擇一些昂貴的食材，試圖給寶寶增加營養，但是，食物並不是越貴就越有營養，如果家長們一味給孩子選購一些昂貴的補品或食材，很容易導致孩子缺乏一些最基本的維生素和微量元素等。

誤區2、早餐不重視

有多少家長在餵養寶寶的過程中忽略了早餐的營養。寶經常不吃早餐或吃不好早餐，會影響生長發育，甚至由於中午吃太多而導致肥胖，還容易引發各種腸胃炎症，因此，家長們不要忽略寶寶的早餐營養。

誤區3、認為營養都在湯裡

家長們給孩子燉湯喝，大多都會給孩子喝太多的湯，而忽略了裡面的肉，認為營養都在湯裡面的父母，這確實存在一定的營養誤區。一般的湯類食品，湯中的營養是非常少的，真正的營養都是肉裡面，包括雞湯、魚湯、骨頭湯等等，因此，家長們在給寶寶喝湯的時候千萬不要頭重腳輕，忽略了真正能給孩子補充營養的部分哦!