酷夏來襲 寶寶禁喝的4種飲料

比起白開水，寶寶似乎更熱衷於各種口味的飲料，這讓爸爸媽媽很是發愁。要知道，大多數的飲料當中都含有添加劑，對孩子的健康成長是不利的。為了寶寶的健康著想，下面這幾種飲料，口味再好，也不能給孩子喝!

1、碳酸類飲料

碳酸類飲料是孩子們非常愛喝的，像可樂、雪碧、汽水、美年達等等，特別是在夏季，寶寶可愛喝這類飲料了。然而，這類碳酸飲料當中都會添加小蘇打，孩子經常喝，很容易產生脹氣和胃酸，久而久之會影響孩子的生長發育。另外，碳酸飲料當中含有非常多的糖分，對寶寶的牙齒健康非常不利，而可樂中還有一定的咖啡因物質，會損傷孩子的大腦。

2、中藥類飲料

夏季天氣炎熱，很多家長會給孩子買一些涼茶類的飲料喝，但是，這類添加了中藥的飲料並不適合所有體質的人，尤其是腸胃功能發育還不完善的孩子，其中的某些藥材成分會給寶寶的腸胃帶來極大的損害。

3、乳類飲料

很多家長會將乳類飲料，等同於奶類飲料，這其實是大有不同的。乳類飲料添加了很多乳糖成分、香精、甜味劑和果味劑等，不僅沒有營養，而且還會危害寶寶的身體健康。因此，炎熱的夏季，家長們不宜給孩子喝乳類飲料。

4、酒精類飲料

家長們要注意，超市里有不少酒精類飲料，這類飲料是不能給孩子喝的。兒童肝臟發育並不健全，飲酒對於孩子的肝臟損傷非常大，而酒精類飲料，雖然酒精含量少，但會損傷孩子的大腦神經系統，對孩子的健康無益，需避而遠之。