冬天怎麼給小寶寶穿衣_給嬰兒穿衣服的方法
養生之道網導讀:
冬天怎麼給小寶寶穿衣?冬天天氣寒冷,媽媽們很擔心給寶寶穿衣不適宜造成感冒,那麼冬天怎麼給小寶寶穿衣,要注意些什麼呢?很多媽媽覺得1歲以內的小寶貝抵抗能力弱,所以經常把寶貝包裹得密不透風,即使在溫暖的室內也穿的裡三層外三層。這樣做到底好不好呢?冬天該如何給1歲以內的寶貝穿衣才是科學的呢?
穿衣要適量以不影響活動為宜
很多媽媽覺得小寶貝由於抵抗能力弱,即使在溫暖的室內也給寶貝穿得裡三層外三層。要知道,即使是寶貝年齡小,穿衣要適量,如果穿得太多,寶貝一旦活動便會出汗不止,反而容易著涼,並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。
有了寶貝的家庭室內一般都不會太冷,尤其北方,冬季室溫一般都在15度以上,沒有必要穿太多了,純棉內衣+薄棉的上衣和褲子足矣。半歲以上的寶貝由於活動量會稍大,只要毛衣和保暖褲就可以了。
柔軟舒適的貼身內衣必不可少
很多媽媽只注意了保暖忽略了寶貝的內衣,其實內衣對寶貝的皮膚感覺尤其重要。寶貝需要穿柔軟的棉內衣,這樣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷了體熱丟失,寶貝不容易生病,所以內衣一定要柔軟貼身。
保暖有講究穿多了小心會“中暑”
冬天有些父母惟恐寶貝著涼,即使在室內也把寶貝捂的密不透風,還要用上空調、熱水袋或電熱毯等等,加之冬季房間門窗關閉,室內空氣不流通,由於體溫會逐漸上升,汗又排不出去,很容易造成寶貝冬季“中暑”。
給寶貝增減衣服,原則上以小寶貝的面色正常,四肢溫暖、不出汗為宜。如寶貝行為異常,或者臉上有汗,體溫在37℃以上,就表明保暖過度,應該鬆開包裹或者減少衣服。如寶貝手腳發冷、體溫不足36℃,說明保暖不夠,需要增加衣服和提高室溫,衣服質地關乎寶貝健康
寶貝的肌膚柔軟,小的刺激也可能引起皮膚過敏。所以在冬天為寶貝製作或者買毛衣時,選購的毛線最好選用專門為寶貝生產的毛線,不要選擇含馬海毛、兔毛的毛線,因為容易脫毛,吸入到寶貝氣管和肺內會引起疾病。不要給寶貝穿化纖衣服,冬天寶貝皮膚容易乾燥,而化纖衣服易產生靜電,會加重皮膚的乾燥和不透感。
注意寶貝的鞋襪
襪子最好選擇純棉質地的,更容易吸汗,不容易潮濕。如果寶貝的襪子潮濕,寶貝就容易著涼。
鞋子大小選擇最好要合腳。有些媽媽會給寶貝選擇大幾碼的鞋子,要知道,過大的話會使腳上熱量散失。而鞋子太小的話不僅不能很好地保溫,而且不利寶貝腳的生長。所以小寶貝的鞋子最好選擇稍稍寬鬆一些,質地最好為全棉,穿起來柔軟。
外出時穿衣要寬鬆保暖
外出時,小寶貝的外衣最好選擇寬鬆、能檔風保暖的,如長款羽絨服、斗篷等,穿著這樣的衣服媽媽抱著方便,寶貝也會感覺全身都很暖和。
小編溫馨提醒小寶貝穿衣要注意安全性
寶貝的衣服切不可穿得過緊,由於小寶貝還不會表達。手套和襪子給寶貝穿上時要注意檢查線頭,每天必須脫下手套或襪套直接觀察手足情況,避免出現線頭纏繞手指和腳趾的情況。
背脊涼熱決定穿衣
0-2個月的寶寶,自身調節體溫的能力還不完善,最好比媽媽多穿件衣服;2個月以上的寶寶相對要好動些,所以最好比媽媽少穿件衣服。媽媽可以時常用手摸摸寶寶的背部,確認他有沒有出汗,這是衡量寶寶穿著是否合適的好辦法。
關於寶寶冬天穿衣的多少,我的心得是摸背脊,如果寶寶的背脊靠近脖子的地方是涼的,就是冷了,要加衣服;如果是潮熱的,或者冰涼但是有汗,就是熱了,要減衣服;如果乾爽溫暖,那就是正好。
一件厚衣不如幾件薄衣
通常小寶寶軀幹部分很溫熱,可是四肢卻冷冰冰的,溫度有時相差3℃-5℃。這是因為寶寶的四肢暴露在外時間較多,加上四肢較其它部位溫度低。所以改善的方法是:不要讓寶寶穿太厚的衣服,而是多穿幾件薄衣服,這樣衣服與衣服之間會形成隔絕冷空氣層,達到保暖作用。
別讓腹部悟熱尿布
換尿布是在冬季護理中常見的問題,新生兒排尿很勤,更換尿布次數較多,而大多數父母都是把尿布蓋在寶寶腹部,而尿布的溫度明顯低於寶寶腹部溫度,一天十幾次更換尿布,寶寶不斷用他們的腹部捂暖涼尿布,容易受涼。所以衣服最好選分體款式的寶寶服,連體的也要選換尿布時肚皮處不用打開的那種,免得寶寶受涼。
洗澡後別馬上穿衣
剛洗完澡後,要用浴巾將寶寶的身體拭幹,之後別馬上穿衣服,由於洗完澡後寶寶的體溫特別高,馬上穿衣服會使他患上小兒汗症。所以,要等寶寶的體溫降下來後再給他穿上衣服。
穿衣環境不可忽視
在為寶寶換衣服時,別一下子就將寶寶寬衣解帶,因為寶寶無法適應忽然襲來的冰冷空氣;這時還是需要先佈置一個溫暖的更衣空間才行。
選擇易穿脫的衣服
冬季,室內外和晝夜的溫差較大,所以適合給寶寶穿便於穿脫的衣物。如背心和前開的毛織物。出汗時就可以馬上給寶寶脫去多餘的衣物,溫度降下來可以及時地添加,不會麻煩。
我兒子是個調皮鬼,特別好動,起先給他穿很多衣服,沒過一會兒就出汗了。套頭衫穿穿脫脫又特別麻煩,後來就去買了小背心和前開衫,換衣服方便多了。
寶寶冬天穿衣的一些誤區
1、儘量多多穿
冬季外面氣溫很低,爸媽害怕寶寶受冷感冒,所以給寶寶穿上厚厚的衣服,不但影響了寶寶的身體活動。甚至有可能使寶寶出汗,反而更容易感冒。
2、給寶寶帶上口罩和圍巾
爸媽擔心寶寶收到病毒侵襲,出門常給寶寶戴口罩、圍巾。其實這樣對寶寶不好,雖然阻隔了冷空氣通過呼吸道進入肺部,但也使寶寶失去了鍛煉呼吸道的機會,降低了抵抗力。
3、寶寶穿厚衣睡覺保暖
很多爸媽怕寶寶踢被子,所以睡覺時給寶寶穿上厚衣服。但事實穿衣睡覺弊大於利,影響血液迴圈,睡覺不舒服,得不到充分休息,有礙發育,降低皮膚抵抗力,增加患病幾率。
小貼士
不要給寶寶穿化纖衣服,化纖衣服易產生靜電,它會力。重皮膚的乾燥和不透氣感。
不要選擇含馬海毛的毛線,因為容易脫毛,吸入到寶寶氣管和肺內會引起疾病。
不要給寶寶穿高領毛衣或絨衣,雖然它可抵禦風寒,但容易引起頸部痊癢及等麻疹。
不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨服,因它可誘發全身皮膚出現皮疹及支氣管痙攣。
保持寶寶襪子乾爽,襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。
冬天應選用純羊毛或純棉質地,並對腳部皮膚有養護作用的襪子。鞋子大小要合適,如果鞋子太大,它就會與腳之間形成一個較大空隙,因此使得腳上的熱量大量散失;鞋子太小,由於腳與鞋之間沒有多少空隙,就會把鞋子和襪子的棉絮、纖維絨毛擠壓結實,從而影響了鞋內靜止空氣的儲存量而不能很好地保溫。
鞋子稍稍寬鬆一些,質地為全棉,穿起來很柔軟,這樣,鞋子裡就會儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。