冬季寶寶容易皮膚瘙癢，應當如何應對？
冬天皮膚乾燥，特別是洗臉洗澡以後，皮膚會變得又幹又紅。看到寶寶總是忍不住伸手撓癢，越撓越癢，粉嫩嫩的皮膚上變成紅坨坨一小片，有得還抓出了小紅點。寶寶皮膚瘙癢經常抓撓很容易會感染哦!寶寶皮膚瘙癢，媽媽應該如何主動出擊呢?
寶寶皮膚瘙癢抓撓易感染
如果你發現小寶寶身體並無異狀，但卻整天哭鬧不休，動來動去，那麼也許媽媽該注意寶寶皮膚瘙癢的問題了。冬天寶寶皮膚瘙癢抓撓很危險，寶寶皮膚本身有自然的防病屏障，寶寶隨意抓撓很容易會抓破表層皮膚，繼而引發感染。這使得原來本身只有瘙癢沒有皮疹，抓破了以後抓出了血道子，繼發感染之後就發紅流水，倒出現了皮疹。
另外，搔抓本身會刺激皮膚增生，促進一些炎症產生的東西釋放，釋放以後在局部會起作用，讓寶寶皮膚產生炎症，皮膚增厚，所以抓撓以後寶寶皮膚往往會肥厚、粗糙，更癢。
頭皮瘙癢
活潑的寶寶皮脂分泌旺盛，多餘的皮脂很容易堆積于頭皮，形成垢殼，堵塞毛孔，不但阻礙頭髮的正常生長，時間長了，還可能滋生細菌，引起寶寶頭皮瘙癢。
除癢攻略
1.用野菊花止癢：如果寶寶頭皮瘙癢厲害，可以嘗試用野菊花泡水給寶寶洗頭來緩解症狀。如果一時找不到新鮮的野菊花，平時泡茶喝的野菊花也可。
2.剪短指甲防止抓破頭皮：平時要看緊寶寶，並將寶寶指甲剪短，防止寶寶自己抓破頭皮造成感染。
3.洗頭水溫37℃～38℃為最佳：頭皮瘙癢的寶寶不宜用溫度較高的水洗頭，否則會加重瘙癢的程度。
4.正確給寶寶洗頭：注意不要讓手指摳撓到寶寶的頭皮，可將整個手掌攤開放在寶寶頭皮上，輕輕按摩，並使用少許寶寶專用護髮劑。
5.選擇寶寶專用的洗髮水：成☆禁☆人☆禁☆用☆禁☆品中過強的鹼性會破壞寶寶頭皮皮脂，造成頭皮乾燥發癢，縮短頭髮壽命，使頭髮枯黃。
6.清理頭垢：如果寶寶頭皮上有難以清理的垢殼，可以使用燒開後晾涼的植物油(最好是橄欖油，其次為花生油或菜油)，塗敷薄薄的一層，再輔於溫水清洗，頭垢就會變得軟化，易清除。
7.避免給寶寶剃光頭：剃短頭髮或光頭，雖然在一定程度上可以幫助寶寶排汗，但汗液裡的鹽分也會直接刺激皮膚，會讓寶寶覺得頭皮瘙癢。而且，寶寶因為頭髮較少，一出汗就會不自覺地用手去抓癢，一旦抓出傷痕，就很容易引起細菌感染。
8.給寶寶適當補鈣：寶寶頭皮瘙癢也可能是因為缺鈣。平時可多給寶寶準備一些含鈣高的食物(如蝦皮、蛋黃泥、動物內臟等)，並多帶寶寶曬太陽。媽媽要保證寶寶每天保持吸收600毫克的鈣量。如果症狀仍得不到緩解，或出現寶寶抓出血痕等現象，建議帶寶寶到醫院做專業檢查。
體膚瘙癢
寶寶皮膚瘙癢有很多原因，最常見的就是過敏。輔食、護膚品、玩具和衣物等都有可能成為過敏原，其次，寶寶肌膚過於乾燥也會引起瘙癢。
除癢攻略
1.正確給寶寶止癢：寶寶的自控力較差，爸爸媽媽可以嘗試用冰袋隔著幹布，幫寶寶冰敷，或是輕輕拍打瘙癢的部位。急性反復發作的濕疹或有抓傷的皮膚炎，還應考慮是否有皮膚感染的可能性，建議帶寶寶去醫院檢查。
2.食物控制：有些食物會加重皮膚瘙癢的感覺，如禽蛋、海鮮、香菇、竹筍等。不過每個寶寶敏感的食物不同，爸爸媽媽應長時間觀察，並避免寶寶把食物留在嘴巴四周，以減少刺激。
3.減少環境過敏原：灰塵和塵蟎是最常見的過敏原，也是引起寶寶皮膚瘙癢的關鍵因素之一。因此家中最好不要用地毯，也應儘量用皮質、木質的傢俱;注意保持環境清潔，減少灰塵，室溫最好保持25℃～28℃左右，起居室內濕度也應維持在30%～60%之間。讓寶寶遠離絨毛玩具、家中寵物、二手煙，同時清潔劑、洗衣粉、消毒水等化學物質，也不可與寶寶的肌膚直接接觸。
4.掌握洗澡要領：水溫要適中，以33℃～40℃為佳。水溫過高容易沖刷掉寶寶肌膚上的油分，越快洗完越好;避免使用刺激性的化學藥劑和消毒性產品，綿羊油或綿羊乳液也要避免(因為羊毛脂本身可能引起過敏);冬天較少流汗的時候，多選擇腋下、手腳等部位清洗即可;盡可能減少鹼性肥皂的使用，不可用毛巾、刷子或海綿搓洗寶寶皮膚。
5.選擇全棉衣物：衣物的選擇最好是寬鬆、柔軟的棉質衣物，甚至連寢具、傢俱裝飾等都要儘量避免對寶寶皮膚刺激的因素，寶寶皮膚也不要直接接觸羊毛、尼龍、牛仔布等人造或粗糙纖維。化纖布料對寶寶的皮膚有刺激性，也容易引起皮炎、瘙癢等過敏現象。
屁屁瘙癢
很多寶寶喜歡坐在地上玩，如果不注意衛生，小屁屁的肌膚就很容易過敏，而且地板上的寄生蟲也會爬進肛門，引起瘙癢。另外，如果寶寶帶的尿布濕等沒有及時更換，皮膚在悶熱的環境下與尿液接觸也會使小屁屁出現濕疹或感染性皮炎，進而導致寶寶屁屁瘙癢。
除癢攻略
1.暫時不用紙尿褲：若不慎感染濕疹、尿布疹等，應注意保持患部乾爽,可讓寶寶的小屁屁適當曝曬于陽光下，用傳統的純棉尿布暫時替代紙尿褲。
2.及時更換尿褲：媽媽要幫寶寶及時更換尿褲，防止寶寶長時間穿著又濕又潮的尿褲。保證與寶寶的接觸衛生：爸爸媽媽在可能會觸摸到寶寶屁屁的時候，應用清水和肥皂洗手，避免手中的細菌污染尿褲或將細菌帶到寶寶身上。
3.保證臀部肌膚清潔乾爽：為寶寶更換乾淨尿褲前，特別是當寶寶排便後，必須用中性肥皂和溫水清洗臀部，並用棉質紗布予以擦拭乾淨，吸幹水分，保持寶寶臀部皮膚乾爽。使用寶寶專用的護臀霜，可滋潤肌膚同時減少與尿液等不潔物接觸的機會。
4.裸☆禁☆露屁股曬太陽：每天都要保證讓寶寶的小屁屁有一定時間接觸乾淨的空氣和陽光，使寶寶肌膚能獲得自由呼吸的機會，減少細菌的侵害。
寶寶皮膚瘙癢，所以任何的刺激都可能誘發嚴重的症狀。這些刺激包括：食物、環境中的過敏原、細菌、冷、熱、情緒等。所以如果能對這些因素加以適當控制，就可以讓寶寶的皮膚不再紅紅、癢癢，並且降低瘙癢及皮炎的發作次數和程度。
同時，寶寶出現瘙癢要根據病因治療。專家提醒，一旦孩子皮膚瘙癢難愈，應儘早去醫院就診，明確診斷。那麼，媽媽在日常生活中可以怎樣預防寶寶皮膚瘙癢問題呢?
洗澡篇
關鍵字：溫水
冬季天氣寒冷，嬰幼兒活動明顯比夏天要少，因而出汗和皮脂分泌也都沒有那麼旺盛。對於小孩子來說，每天洗一二次臉就夠了，還要注意水溫不要過高。反復幫寶寶洗手洗澡，特別是常用洗手液沐浴露等，水溫過高和使用鹼性用品都容易沖刷掉孩子肌膚上的油分，寶寶的皮膚就會出現幹、裂、紅、癢等症狀。
關鍵字：清水、簡單的清潔產品
事實上，對於嬰幼兒來說，清水其實是最好的清潔劑。給嬰幼兒選擇面部或身體的清潔用品時，首先要選擇功能比較簡單的產品，除了清潔之外的功能越少越好，尤其是不要有殺菌等功能的，免得刺激孩子幼嫩的皮膚，引起過敏。另外，大型醫院的兒科一般也會為嬰幼兒配製一些像維生素E霜或是矽霜等等，這些東西都應該在洗臉後臉上還保持一定濕度的時候用效果最好。
冬天較少流汗的話，可以選擇鼠蹊(即下腹部與雙側下肢連接的部位)、腋下、手腳等部位清洗即可，另外還要塗抹保濕性高的護膚品。盡可能減少肥皂的使用，不可用毛巾、刷子或海綿搓洗皮膚。
護膚篇
關鍵字：小手皺了
如果發現寶寶的小手皺了，媽媽可以先把寶寶小手放入溫水(偏熱一點)浸泡幾分鐘，待寶寶手上皺裂的皮膚軟化後，再用無刺激的香皂把寶寶手上的污垢洗淨，擦乾雙手後塗上護手霜，多塗點無妨。要堅持浸泡，直到治癒為止。另外，還要提醒寶寶，手上有水時要擦乾淨後再出門，而且要擦上護手霜、戴手套等以防皺裂。
補充皮膚的水分是其根本治療法，每天至少補充保濕性產品2-3次，洗澡時讓寶寶以微溫的水(水溫約33-40℃，越熱的水沖刷油份的力量越強)，越快洗完越好。避免使用刺激性的化學藥劑和消毒性產品，洗澡後立刻塗抹保濕性強的乳液或乳霜，才能鎖住水分，使水分不至於流失。綿羊油或綿羊乳液則要避免(因為羊毛脂本身可能引起過敏)。
關鍵字：凍瘡
如果寶寶手腳出現凍瘡，媽媽可以先給寶寶做個按摩：在凍瘡紅腫部位，用手進行搓、摩、按壓，先輕後重，促使紅腫消散。每日做2--3次，每次10分鐘。按摩時切忌用手指抓，以免損傷皮膚造成潰爛。如果寶寶的凍瘡已經破潰，那就用5%魚石脂軟膏、磺胺軟膏或達維邦軟膏等藥物外敷。中藥紫草膏也可促進寶寶凍瘡傷口癒合。
關鍵字：口唇保濕
如果發現寶寶的口唇有乾裂徵象，可以先在寶寶嘴唇上敷一塊乾冷的小毛巾，讓嘴唇黏膜充分攝取水分，然後再塗搽一些潤唇膏或香油。冬季要注意多給寶寶喝些溫開水，寶寶冬季皮膚瘙癢。也可以適當補充維生素B2及維生素C。假若看見寶寶頻仍舔嘴唇，父母要及時制止，並告訴他那樣做會使嘴唇乾裂得更加厲害。
調養居家篇
關鍵字：喝母乳
母乳是新生兒最好的食物，它含有豐富的免疫物質，不僅可提供被動性的免疫力，還可以主動性地刺激新生兒的防禦系統。有過敏性疾病家族史的嬰兒，若完全以母乳哺育，則其發生異位性皮炎及食物過敏的幾率可比用配方奶粉餵食者大為降低。
關鍵字：食物控制
雖然醫學上未證實食物與皮膚瘙癢的直接關係，但是某些食物確實會使瘙癢的感覺較為明顯，如禽蛋、海鮮、香菇、竹筍等。不過每個孩子敏感的食物不同，父母要長時間觀察，並避免寶寶把食物留在嘴巴四周，以減少刺激。
關鍵字：補充維生素
通常來說，挑食、不愛吃水果和蔬菜的寶寶更容易閃現皮膚粗糙、幹癢的症狀。那是因為維生素和礦物質能夠讓皮膚保持細膩滋潤。媽媽可以適當給寶寶補充維生素B2及維生素C，對皮膚很有幫助。你也可以在寶寶每週的食譜中適當增加胡蘿蔔等養分豐富的食物，也可以有效補充維生素。
關鍵字：冬季加濕
冬季室內通常會開暖氣，乾燥的空氣也會使得皮膚特別幹。嬰幼兒稚嫩的皮膚對枯燥的環境尤其敏感，因此還要注意合理安排室內濕度。冬季在室內開空氣加濕器較量有效，媽媽也可以在房間內放一盆清水，或者偶爾拖拖地，在房間多放置幾盆綠葉植物也是簡單易行的保濕好方法。
關鍵字：夏季保持皮膚乾爽
夏天隨時以幹毛巾按壓吸幹寶寶皮膚上的汗水，不要用力擦拭皮膚，以免摩擦刺激。衣服有一點點濕，就要立刻換掉，並且為了避免讓寶寶處在悶熱的環境中，家中最好安裝空調。
關鍵字：全棉內衣
內衣是寶寶最親密的接觸了。要保證寶寶身體皮膚強健，防止各種過敏徵象的發作，寶寶貼身衣物的選取非常關鍵。化纖布料對寶寶的皮膚有刺激性，也容易引起皮炎、瘙癢等過敏現象。一般來說，全棉質地的穿脫方便的衣服是上選，寬鬆的衣物可以保持寶寶皮膚呼吸流暢，而過緊的內衣則會讓寶寶感受很憂傷，也阻礙了體膚的強健呼吸。
關鍵字：減少環境過敏原
灰塵和塵蟎是常見的過敏原，也是異位性皮炎惡化的因數。因此家中最好不要用地毯，傢俱改用皮質、木制質地的，保持環境清潔，以減少灰塵。起居室內濕度不要太高。讓寶寶遠離絨毛玩具、家中寵物、二手煙，同時清潔劑、洗衣粉、洗潔精、消毒水等化學物質，也不可直接接觸幼兒皮膚。
關鍵字：避免情緒與壓力
情緒和壓力也會令孩子有搔抓的習慣，使得皮膚情況更容易惡化。父母對孩子應該儘量給予鼓勵，減少責駡或要求，讓孩子能在沒有壓力的環境中成長。另外皮炎寶寶的抵抗力較差，皮膚濕疹會增加感染的機會。所以寶寶一旦有感染，應該立即去醫院就診，以免症狀加重。
皮膚瘙癢是非常不舒服的，父母可以用冰袋隔著幹布，幫寶寶冰敷，或是輕輕拍打瘙癢的部位。急性反復發作的濕疹合併有抓傷的皮膚炎，應考慮是否有皮膚感染的可能性。而給予抗組織胺藥物時，只要有一點點疹子，就要塗抹。醫生處方的藥劑，含量皆在安全控制內，父母可放心使用。
進入冬季後，天氣通常又冷又幹，連成人的皮膚都會出現起皮、乾燥等問題，抵抗力較弱的兒童就更無法避免。但是只要家長能科學護理，仔細照顧，孩子在冬季也一樣能擁有水嫩幼滑的肌膚。