寶寶吃手吃腳是在認識世界 家長不必強行制止

老人都說小寶寶的手指頭上是打蜜的，可是很多年輕媽媽不這樣認為， 他們覺得寶寶吃手是個不良習慣，容易把手上的細菌帶入身體內，影響健康， 還會影響牙街的發育。於是，他們想方設法把寶寶的小手從嘴裡拽出來。

有的寶寶很執著，媽媽拽出來，他又塞進去。媽媽想出絕招，給寶寶的 手上抹辣椒，可是又心疼寶寶，擔心被辣到後寶寶哭個不停。哎，很多媽媽 在為這事苦惱啊!

很多家長看到寶寶吃手第一反應總是阻止，實際上吃手是寶寶成長過程中必經的階段，嬰兒通過“口”逐步認識世界，認識自己，因此，家長如果急於阻止，反而會影響寶寶。

不只是吃著玩那麼簡單

寶寶喜歡吃手，是由寶寶的生理發展決定的。寶寶的大腦是漸進發展的， 隨著各種動作的熟練，大腦的各項功能也逐步完善。寶寶出生後，伴隨著生命的覺醒，口的敏感期來到了。這個時候，寶寶發現自己的小手，最初的 時候，寶寶用口去認識自己的手，這個時候，寶寶用嘴咬東西，不是饑餓的 原因，而是要通過口的接觸去感知、瞭解這個陌生的世界，媽媽不阻止，充 分滿足孩子這種口欲的需求，寶寶就能順利進人對這個世界的認知。

有的媽媽覺得不衛生，時時把寶寶的手從嘴裡拽出來，但每次寶寶都是 非常執著地把手又伸回嘴裡，很快樂地吸吮?著名育兒專家秦銳說：“這個階段的寶寶吃手，只有好處沒有壞處。吃手可以訓練他的手眼協調能力、培養 他的自我認知能力和運動能力。”

所以，當孩子躺在小床上或者小車上，自己玩耍的時候，媽媽可以先把 孩子的手洗乾淨，這樣就不會存在衛生問題了。

吃手是寶寶智力發展的信號

寶寶認識這個世界，首先是通過嘴開始的，而手對於大腦還沒有完全發育的寶寶來說，只是一個外在的東西，而不是自己身體的一個器官。因此寶寶常會用嘴來吃 手、啃玩具、咬衣角。從一開始吸吮整個手，到靈巧地吸吮某個手指，這說明：孩子大腦支配自己行動的能力有了很大的提高，從而能夠促進大腦、手和眼的協調能 力。對於2-3個月的寶寶來說，吃手標誌著寶寶的心理發育進入到一個新階段──手指功能的分化和初期的手眼協調階段，是智力發展的一種信號。

吃手是寶寶的心理需要

寶寶三個月左右正處於口的敏感期，對於小寶寶而言，吃手可以消除不安、煩躁、緊張等情緒，具有鎮靜作 用。吸手指能給他帶來舒服感，他們可以從吮吸手指中，獲得某種快感，即使母親不在身邊，吃不到乳☆禁☆頭他也能從中得到安慰。而強制性的讓寶寶停止吃手，則會使 得寶寶產生逆反心理或是心理上的陰影。據國外研究發現，在這個時期若寶寶的行為受到強制約束、口的敏感期沒有得到正確對待的話，當他長大後將更易形成具攻 擊力的性格。男孩易具有暴力傾向，女孩則會更愛說閒話，諷刺挖苦人。

寶寶吃手時要注意清潔衛生

當寶寶開始喜歡吃手時，家長要注意經常給寶寶洗手，保持寶寶小手乾淨，以免病從口入。另外還需要提醒媽媽們，寶寶吃手時容易留口水，一定要注意保持寶寶口唇周圍清潔乾燥，以免長濕疹。

寶寶三歲後仍喜歡吃手應注意糾正

兩歲以前的寶寶有吃手的行為，是成長過程中正常的發展階段和心理需求，爸爸媽媽不用特別擔心，沒有必要去阻止它。但如果寶寶三、四歲以後仍然喜歡“吃手”，就可能會引起了下頜發育不良、牙齒排列異常、上下牙對合不齊等問題，父母要及時糾正。

3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理

另外，家長可以讓寶寶吃些東兩，比如豬肝，媽媽事先把煮好的豬肝切成薄片，放在寶寶手裡，引導寶寶把手放到嘴邊，寶主自己就會啃了。這個 方法不僅可以訓練寶寶的手跟協調能力、訓練大腦，還可以磨牙，又可以補 充寶寶易缺乏的鐵。

從生理發展的角度來講，過了2歲以後，寶寶吃手的欲望就已經很低了， 如果這個時候寶寶還是很熱衷於吃手，那麼對孩子的成長就起不到積極的作 用了。

如果寶寶吃手吃得特別厲害，幾乎是手不離嘴，那麼可能就是寶寶太寂寞了，媽媽要及時給予他愛的滿足。如果處理不好寶寶的這一需要，就有可能發展成口脣類型的人格，即使長大後也表現為不成熟、過分依賴他人、貪 吃、抽煙、酗酒、以自己的需要為中心、強求別人、缺乏耐心、多疑等。

如果2歲以上的寶寶還是像小的時候那樣吃手、啃腳，不但會咬傷自己的身體，還不利於牙齒發育。由於寶寶的牙齒已經具有了一定的啃咬能力， 容易造成寶寶的手指脫皮、腫脹甚至感染。同時，也會引起寶寶出牙時牙齒 排列不整齊、牙齒閉合不良等情況。例如，若3 ~4歲的寶寶過度地吃手，就 有可能導致恒齒的齒形缺陷，長出齙牙的比例也更高。

2歲以上的寶寶，開始有了獨立意識，探索世界的欲望會更強烈，對自己 的身體部位已經沒有了太大的興趣，如果還是樂此不疲於自己的手、腳，很 有可能是在抒發內心的壓力，這種情況比較常見。還有一種可能是寶寶體內 缺少某些微量元素.如缺鋅的寶寶喜歡咬手指甲。若出現這類情況，媽媽先 帶寶寶去醫院檢查一下，確診了才能對症下藥，千萬別自作主張’給孩子亂 補營養品。

根據年齡應對

對於2歲以前寶寶的吃手行為，媽媽沒有必要太介意，只要沒有出現皮 膚傷害，只需注意一下于部衛生就好了。在外面玩耍的時候，制止寶寶的吃 手行為，回到家裡，手洗乾淨了，就讓寶寶自由吸吮吧!

到了2歲以後，寶寶依然吃手，而且伴隨有不合群、膽小、羞怯等性格 頏向或者緊張、焦慮等情緒，媽媽就要注意了。寶寶可能是因為內心孤獨、

缺少安全感而用吃手來滿足內心的空虛，媽媽要多花點時間和寶寶在一起, 和寶寶一起出去玩、聊天、做遊戲，給寶寶講講故事，有媽媽和他一起玩，寶寶的注意力就會從手上轉移開了。

有的寶寶吃手，是因為自信心不足，從這個小動作上尋求安慰。媽媽平 時要多表現S己對寶寶的愛，多微笑，多擁抱、多按摩寶寶，讓寶寶從媽媽 愛的表達中獲取安全感、幸福感和滿足感，有了自信，寶寶就會從外界尋找 快樂，而不是局限於自我這個小範圍內。

如果寶寶已經養成了吃手的習慣，媽媽不要著急，不要呵斥寶寶：“這麼大了，還吃手，髒不髒啊!”在寶寶的意識裡，自己的手並不髒，媽媽這麼 說，會讓寶寶無所適從，甚至不愛惜自己的身體。媽媽也不要把寶寶的手強行從嘴裡拽出來，這樣會激起寶寶的逆反心理，強化他的吃手行為。

從口的敏感期進入手的敏感期，是個很自然的過程。媽媽多給寶寶準備 一些有趣的寶寶喜歡的小玩具，多帶寶寶去外面玩耍，寶寶有了觸摸、探索、認識這個世界的機會，就能淡化吃手的行為。所以，媽媽一定要有耐心，不 要著急。比如，讓寶寶的小嘴裡有個東西，當寶寶開始長牙時，媽媽可以給 寶寶準備磨牙餅乾，寶寶的小手裡有東西拿，嘴裡有東西，就不會吃手了。

有的寶寶過早地被媽媽送去特長班或者和媽媽分離，為了緩解壓力，也會吃手。在這種情況下，媽媽要好好跟寶寶溝通，特長班可以不上，能不與媽媽分離就不分離，必須分離就要做好寶寶的心理工作。

當下，安撫奶嘴比較流行，這個舶來品確實能夠起到讓寶寶舒服、放鬆 的目的，但是一定要看寶寶是否喜歡，如果寶寶不喜歡，就不要強行使用了。 寶寶只有在快樂的感覺中成長，才會建立對周圍世界充分的信任感。