十一個月的寶寶發育指標 11個月寶寶食譜推薦
十一個月的寶寶發育指標
一、體格外觀與生長
寶寶滿十一個月時身高體重指標:
男嬰體重7.9~12.0千克,身長69.6~80.2釐米;頭圍(cm)42.3-50.2平均46.1
女嬰體重達7.2~11.3千克,身長67.5~78.7釐米。頭圍(cm)41.3-49.0平均44.9
此時的寶寶長出4~6顆牙齒。
11個月智力發育概述
1.身體運動與控制:寶寶可以不扶任何物體,獨自站立一小會兒
2.探索與操作:寶寶能用棍子夠取遠處的玩具
3.語言:寶寶能說出由兩三個字組成甚至更長的句子,但是大人不一定能聽懂
4.社會適應:寶寶遇到困難時(比如,餅乾包裝撕不開、水瓶蓋擰不開),能不哭泣、主動找大人幫助
二、運動
此時的寶寶可能已經,大人牽一隻手就能走了,並能扶著推車向前或轉彎走。能主動地由坐位改為俯臥位,或俯臥位改為坐位。還會穿褲子時伸腿,用腳蹬去鞋襪。勺子對孩子有了特殊的意義,不僅可以作敲鼓的鼓槌,還可以學習自己往嘴裡送食品。能自得其樂地獨自坐著玩一會兒,可以平穩地坐在地毯上玩耍,也能毫不費力地坐到一個矮椅子上,還可以扶著傢俱邁步走。
三、手和指頭的技能
隨著協調程度的改善,孩子可以更深入地研究他遇到的物品。孩子很容易被帶有運動部件的玩具吸引——旋轉的輪子、可以移動的杠杆和可以閉合的鉸鏈,小孔也會讓孩子著迷,因為他可以將指頭伸入。當他的技能更加熟練時,他可以將小物品丟入其中。將玩具扔掉後,自己能拾起來,能按順利抓起桌面上的物體,抓起一塊,放下一塊。手的動作靈活性明顯提高,會使用拇指和食指捏起曉得的東西,能玩弄各種玩具,能推開較輕的門,拉開抽屜,或把杯子裡的水倒出來。能試著拿筆並在紙上亂塗,從只會畫曲曲彎彎的線,然後慢慢地會畫C圓和直線,再後來寶寶就會表達出嘴、眼睛等物。有的孩子還會搭積木。
四、語言發育
此時的寶寶,能準確理解簡單詞語的意思。在大人的提醒下會喊爸爸、媽媽。會叫奶奶、姑、姨等;會一些表示詞義的動作,如豎起手指表示自己一歲;能模仿大人的聲音說話,說一些簡單的詞。可正確模仿音調的變化,並開始發出單詞。能很好地說出一些難懂的話,對簡單的問題能用眼睛看、用手指的方法做出回答,如問他“小貓在哪裡”,孩子能用眼睛看著或用手指著貓。喜歡發出咯咯、嘶嘶、等有趣的聲音,笑聲也更響亮,並反復重複會說的字。能聽懂3-4個字組成的一句話。
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五、認知發育
此時的寶寶已經能指出身體的一些部位;不願意母親抱別人,有初步的自我意識。喜歡擺弄玩具,對感興趣的事物長時間地觀察,知道常見物品的名稱並會表示,孩子能仔細觀察大人無意間做出的一些動作,頭能直接轉向聲源,也是詞語-動作條件反射形成的快速期。這時期的孩子懂得選擇玩具,逐步建立了時間、空間、因果關係,如看見母親倒水入盆就等待洗澡,喜歡反復扔東西拾等。
六、情感發育
此時的寶寶已經能執行大人提出的簡單要求。會用面部表情、簡單的語言和動作與成人交往。這時期的孩子能試著給別人玩具。心情也開始受媽媽的情緒影響。喜歡和成人交往,並模仿成人的舉動。在不斷的實踐中,他會有成功的愉悅感;當受到限制(尤其是成人總說不要、不能……)、遇到“困難”時,仍然以發脾氣、哭鬧的形式發洩因受挫而產生的不滿和痛苦。在這個階段,孩子與人交往的能力不斷增強。
11個月寶寶餵養特點:
11個月的寶寶可以吃得更豐富,已經可以吃各種蔬菜,肉類,蛋類,豆製品等。最好不要只是吃水或泥狀的食物了,不利於寶寶發育咀嚼和吞咽能力,可以吃碎菜或顆粒狀的其他食物了。
就餐時間上要有規律,添加蔬菜比如:黃瓜,冬瓜,番茄,青菜,芹菜,西藍花,蘑菇,胡蘿蔔,香菇,木耳,筍瓜,茄子,土豆等等都可以做給寶寶吃,豆腐也可以吃一點兒,魚(刺少的),牛肉(鐵跟蛋白質都跟豐富,如果寶寶喜歡,是非常好的食物),雞肉,豬肉等等也可以吃,肉類裡有豐富的蛋白質,而且肉類的湯搭配蔬菜也可以起到自然調味提鮮的功效。
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因為寶寶的胃容量比較小,所以不是很建議給寶寶吃太多的粥之類的食物,容易飽,但吸收的食物營養量並不大,如果吃粥建議吃內容比較豐富的花式粥。
主 食:母乳及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆漿、豆腐腦、面片、爛麵條等)。
餐次及用量:母乳上午6時、晚10時各1次;
上午10時,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4湯匙,雞蛋0.5個;
下午2時,牛奶、豆漿或豆腐腦等,100克/次;
晚6時,面片或爛麵條1小碗。
輔助食物:
1、水、果汁、水果泥等,任選1種,120 克/次,上午10時;
2、濃縮魚肝油:2次/日,3滴/次;
3、各種蔬菜、肉末、肉湯、碎肉等,適量,下午6時;
4、蛋類及其製品,可在上午6時添加,雞蛋用0.5個即可。
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