寶寶睡偏頭了可怎麼辦？

寶寶嬌嫩而又生長發育很快，媽媽們經常面臨著一個又一個新的問題，其中最普遍、最受媽媽們煩惱的就是：寶寶的頭睡偏了，寶寶頭睡偏了怎麼辦？如何幫寶寶矯正，讓寶寶不睡偏頭呢？

嬰兒為什麼會睡偏頭？

有的爸媽總讓寶寶睡一個固定的位置，甚至睡一個固定的姿式，這樣做易使寶寶把頭睡偏”，導致頭形不正。

嬰兒的骨質很軟，受到外力時容易變形。如果長時間朝同一個方向睡，其頭部重量勢必會對接觸面的那部分頭骨產生持久的壓力，致使那部分頭骨逐漸下陷，最後形成扁平頭。

嬰兒頭睡偏了怎麼辦？

嬰兒的頭型沒有睡好，是可以慢慢糾正過來的。寶寶骨骼比較軟，長期固定一種睡眠姿勢很容易睡偏頭的，建議媽媽要經常給寶寶變換體位，養成習慣之後就會朝睡偏了的相反方向睡了，一個方向睡半個月，不要長期向一個方向睡，晚上經常起來為他調整睡姿。如果寶寶愛偏向左邊，媽媽就可以用枕巾墊在寶寶左邊頭部下，儘量讓寶寶往右邊睡。此外， 讓孩子不睡偏的還有幾個小方法：

1、媽媽睡在另一邊餵奶。如果寶寶喜歡往右側睡，那媽媽就躺在她的左邊給她餵奶，睡覺也睡在她的左邊，寶寶熟悉媽媽的氣味，自然就會往媽媽這邊轉了，慢慢的睡覺也就朝左側了。

2、利用寶寶對光線的偏好調整。白天寶寶喜歡把頭扭向窗戶那邊，如果寶寶喜歡往右側睡，媽媽可以讓她朝左側看向窗戶，晚上小夜燈也會吸引她，所以同樣，把小夜燈放在寶寶的左側，正好媽媽也躺在她左邊，方便開關。

3、和寶寶說話、玩耍時注意引導。寶寶大了開始愛“管閒事”，大人在哪邊說話她就喜歡扭頭看哪邊，所以媽媽逗寶寶玩的時候讓她儘量不要往偏頭的方向側。

4、醒時讓寶寶多趴著。醒的時候就多讓寶寶趴著吧，這樣既可以鍛煉抬頭、翻身和爬行，也可以給寶寶頭型更多的自由空間長圓。

總的來說，隨著寶寶的成長，頭形會自動矯正過來，所以爸媽不必太過於擔心。寶寶頭蓋骨的形狀隨著腦部發育而逐漸發育成熟，其形狀也會慢慢地矯正過來。不過由於寶寶頭蓋骨柔軟，所以1~2歲之前很難進行矯正，也沒有提早治療的有效方法。即使到了兩三歲，仍然覺得寶寶的頭形很難看，也不用太擔心，注意給寶寶補充營養，直到青春期結束之後，寶寶的頭形基本上就會形成一個固定的形狀。

但是，如果寶寶有嚴重的只看一個方向的習慣，就有可能影響頭形發育。7~8個月時，寶寶遊玩的時間越來越長，這個時期要注意別讓寶寶只望一個方向，而要讓寶寶多活動頭部。