7個小貼士讓孩子與陽光快樂做遊戲

夏日，是享受戶外陽光的好時節，但怎麼才能更好地讓小朋友同陽光玩遊戲呢？父母要特別注意BB及幼兒的一舉一動，為他們營造一個安全且舒適的環境，以免造成不必要的傷害。以下7個小貼士，定能令你的心肝寶貝涼快過炎夏。

1. 必備薄長袖衣物

為子女穿著過多衣物，或會令他的身體過熱而出現熱痱；相反，如穿著過少或暴露，其細嫩的皮膚有可能因直接暴露于猛烈的陽光下而灼傷，或因而中暑。家長應為他穿上薄身的長袖衣物，避免陽光直接照射皮膚，造成傷害。

2. 為BB做足防曬措施

如果天氣太熱，需要穿著短袖衣物時，你應為幼兒塗上足夠份量的防曬乳液以防灼傷。選擇防曬乳液時，要挑選同時具備防UVA和UVB的防曬產品才可有效阻擋陽光。塗抹時，除了手臂、腳及面部外，也別忽略耳朵、頸、後腿和腳面等部位。

另外，還要記得幫他塗上潤唇膏呵護小嘴。

3. 至潮防UV太陽眼鏡

不少家長都會幫孩子準備個性又可愛的太陽眼鏡，隨便挑選廉價的款式可能會傷害眼睛，你應到專業的視光中心為子女選購一副提供充足防UV保護的太陽眼鏡。

4. 避開太陽最猛烈的時候

你應避免在上午十時至下午二時，陽光最猛烈的時間與幼兒外出。最佳出遊時間為早上及傍晚較清涼的時份，同時戴上帽沿寬闊的帽子遮擋陽光。

5. 開餐前為BB試食

外出時，謹記帶備多支開水，時刻為BB及幼兒補充足夠水份，家長可喂飲牛奶、新鮮果汁或水等。不過你應確保果汁、牛奶沒有因天氣而變壞，大家可在目的地附近的便利店選購。

另外也可以為他準備零食，並存放在優質的膠盒中。每次餵食前，家長應先試食，確保食物沒有因炎熱的天氣而變壞。

6. 小心蚊蟲來襲

到戶外享受親子樂，遇上蚊蟲實在所難免，使用天然的驅蚊劑可保護小朋友免受蚊叮蟲咬。

7. 曬後勿立即登車

如果你打算駕車外出，需確保車內空氣流通。當車輛在戶外停泊多時，車廂氣溫必定升高，此時切勿讓他們立即上車，否則可能會令體溫急升，嚴重的話更隨時會有生命危險！