備孕可以用化妝品嗎?7招教你自製天然護膚品

備孕期間能用護膚品嗎

按常理來說，備孕期間是可以用化妝品的。但有一點我們要知道：並不是每個人都能最先知道自己是否懷孕，大部分情況下，懷孕好長一段時間了我們才知道。所以，為了肚子裡的胎兒著想，我們儘量不要使用化妝品，平時的護膚品還是可以使用的。

曾有媒體報導，一位元由於職業需要天天化妝的孕婦，第一次懷孕流產，第二次懷孕到3個月的時候先兆流產，保胎治療後雖然胎兒得保，但寶寶半歲時發現頭小畸形，智力比較差。經染色體和尿汞檢查發現，嬰兒染色體有畸變，母子倆尿液均含有高濃度的汞。

究其原因，是這位媽媽體內含有過量的汞，導致胎兒先兆流產、胎死腹中和染色體畸變。而這位媽媽體內超標的汞含量，和整天濃妝豔抹是分不開的。

不少化妝品為了某種功效加入了一些致癌或致病的化學物質，選擇化妝品的時候要看看是不是有不良的化學成分，比如，阿伏苯宗(防曬霜主要成分)、乙二醇醚(化妝水主要成分)、異丙基甲基苯酚(祛痘產品成分)、汞(美白祛斑產品成分)……這些如果在孕婦體內累積，就會通過血液進入胎盤，影響胎兒。

備孕期間如何保養

1、動養：要經常參加體育鍛煉，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強體力和造血功能。

2、睡養：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。准媽媽們要學會科學地生活，養成現代科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒煙限酒，不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。

3、神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品，免疫力資訊)，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。這是精神上的孕前保養工作。

4、食養：女性日常應適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質，必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。食物營養的保健也是常見的孕前保養工作。

備孕自製護膚：蜂蜜

濾去蜂蜜中的粗渣，攪塗少許在臉上及頸部。用手掌心輕拍使之均勻分佈，約10-20分鐘後，以溫水洗淨。蜂蜜對皮膚有滋潤作用。

備孕自製護膚：醋

皮膚粗糙者可將醋與甘油以1：5的比例混合塗抹皮膚，皮膚會逐漸恢復細嫩。每天用洗面乳洗完臉，再換一盆清水加一湯匙醋洗1次，然後再換一盆清水洗淨。

備孕自製護膚：黃瓜

把黃瓜切成兩半往臉上搽，黃瓜汁幹了以後，再用溫水洗臉，這種方法可以防皺去皺。

備孕自製護膚：雞蛋

每月抽出一個星期來做，每天早上，用蛋白(適於油性肌膚)或蛋黃(適於幹性肌膚)塗於臉上按摩，按摩後，讓它在臉上幹了，然後用溫水洗淨。如此持續一周，皮膚會顯得嬌嫩、潤滑、有光澤。

備孕自製護膚：番茄

含有非常豐富的維生素，把它壓碎，濾取其汁，加入少許蜂蜜，塗於面部，番茄汁幹後，用溫水洗臉可使皮膚白嫩。

備孕自製護膚：西瓜皮

用西瓜皮近瓤的部分塗抹面部的皮膚。幾分鐘後用清水洗淨，再塗上一點收斂皮膚的面脂，能使皮膚保持細嫩白淨。

備孕自製護膚：細鹽

用細鹽100克，雞蛋白一個，嬰兒潤膚油少許。蜂蜜兩大茶匙混合起來，每星期兩三次，用它輕輕地塗在面頰上，用手指在上面打圓圈，然後用溫水洗臉，可使皮膚細，並能預防痤瘡。

原來，好的面膜都是日常中容易買到的東東呢，太棒了，這下，不用再怕什麼化學物質化妝品對寶寶的不利了。做好時尚靚媽就從備孕出發吧!