孕36周：有何方法預測在什麼時候分娩

沒有什麼可靠的方法可以預測分娩的具體時間。專家們並不完全瞭解引發分娩開始的原因，因此，無法準確地預測分娩會在什麼時候開始。你的身體其實早在分娩前一個月就已經開始做"準備"了。你也許很幸運，對所有這些情況都全然不知，也有可能隨著預產期的臨近，你開始感覺到新的症狀。以下是分娩開始前幾周到幾天內，可能會發生的一些情況：

有啥方法能預測我會在什麼時候生嗎?

• 你的寶寶"下沉"了

如果這是你的第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內，你可能會體驗到一種"胎兒下墜"的感覺。這時候，你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重，並注意到胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。

• 你注意到自己的布拉克斯頓•希克斯收縮增多

更頻繁、更強烈的布拉克斯頓•希克斯收縮，可能表明你已進入臨產前期了。在這個過程中，你的子宮頸成熟了，已經準備好進入真正的分娩。這期間，有些准媽媽會經歷類似月經期的絞痛。

有時候，隨著真正分娩的臨近，布拉克斯頓•希克斯收縮會變得相對疼痛起來，而且每隔10~20分鐘，就會發作一次，讓你覺得自己是不是馬上就要生了。但是，如果收縮沒有變得更長、更劇烈、一次與一次之間的距離接得更近，使你的子宮頸張開，那麼你所感覺到的可能是所謂的"假臨產"。

• 你的子宮頸開始成熟了

在分娩前的幾天甚至幾周裡，布拉克斯頓•希克斯收縮可能會做一些前期準備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄，也許還會使你的子宮頸稍微張開。(如果你生過孩子，你的子宮頸在產程開始前，便有可能會打開1~2釐米。但要知道：如果這是你的第一胎，即使你懷孕40周，你的子宮頸張開了1釐米，也不能保證你馬上就要生了。)如果你已經到了預產期，或者臨近預產期，醫生可能會在產前檢查時，為你做一次陰☆禁☆道檢查，看看你的子宮頸是否已經開始發生了變化。

• 你排出了宮頸粘液栓，或者"見紅"了

隨著分娩的臨近，如果你的子宮頸開始張開，你可能會排出宮頸粘液栓——少量稠厚的粘液，在過去的9個月裡，它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會一次性成塊地被排出，也可能會以增多的陰☆禁☆道分泌物的形式在幾天內排出。這些粘液可能帶血(可能是棕色、粉紅色或紅色的)，因此叫做"見紅"。性☆禁☆交或陰☆禁☆道檢查時，也有可能會影響到粘液栓，從而導致你看到帶血的分泌物出現，儘管你幾天內還不會生，但無論是哪種情況，如果你看到的不僅僅是幾點血斑的話，你就要去醫院就診了，因為這可能是出問題的徵兆。當然，有些醫生也會建議：如果沒有其他症狀同時出現，就不一定要去醫院就診 。

• 羊水破裂

當包圍你寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以後，羊水會通過你的陰☆禁☆道流出來。在這種情況下，不論是大量湧出，還是少量滲出，你都要立即到醫院就診了。

大部分孕婦在羊水破裂前，都會出現有規律的宮縮，但有些產婦卻是先破水。當這種情況發生時，產程通常很快就會開始。如果在一定時間內你還沒有開始宮縮的話，就需要被引產，因為沒有了羊水囊的保護，你的寶寶受細菌感染的可能性會增加。