家長給幼兒喝豆漿 避免幾個錯誤做法
有些家長認為豆漿比牛奶更加有營養,的確,豆漿營養豐富,是非常適合幼兒飲用的,但是,如果給寶寶喝豆漿不注意幾大細節,就很容易讓孩子出現噁心、嘔吐、腹脹、腹痛等問題。例如,豆漿如果沒有完全煮透煮熟,就會導致寶寶的食道和胃出現灼燒感,引發腹瀉。除此之外,家長讓寶寶喝豆漿還應注意以下幾點!
1、不宜用保溫瓶裝豆漿
很多家長認為用保溫瓶裝豆漿,可以令豆漿的溫度一直保持溫熱的狀態,更方便給寶寶喝,這種做法非常錯誤。給寶寶裝豆漿,不宜用保溫瓶裝,因為豆漿會有一些皂心,這些物質會殘留在保溫瓶的底部,形成水垢,時間一長細菌就會繁殖,容易讓豆漿變質,對寶寶的身體是不利的。
2、給寶寶喝豆漿不宜放糖
此外,給寶寶喝豆漿,不要放糖,任何糖類,白糖、紅糖、蜂蜜、冰糖都不要放,放糖會破壞豆漿中的蛋白質,令豆漿的營養價值降低。如果寶寶不喜歡豆漿的味道,家長們可以將豆漿煮稀一些,味道就沒有那麼濃!
3、給寶寶喝豆漿不宜與雞蛋同吃
很多家長喜歡在早餐中加入豆漿和雞蛋,給寶寶食用,認為這樣的早餐營養又豐盛,但是,豆漿是不能和雞蛋同吃的,對於寶寶來說,同吃不僅會令營養價值降低,而且還會產生一種有害寶寶身體的物質,危害寶寶的健康。