專家推薦：小兒冬季腹瀉食療

一、分型

臨床上常可分為下列二型：

1、感受外邪型

起病急驟，變化迅速，胃腹部脹癰，喘氣惡臭，嘔吐酸腐，發熱汗多，口渴，腹中如雷鳴，大便泄瀉如黃水樣，奇臭，多泡沫，常有少量粘液或血液，肛門灼熱，小便短赤，舌尖紅、苔黃，脈滑數。治宜清熱化濕，調氣導滯之法。臨床中一般以香連丸、藿香正氣丸治之。

2、泄瀉傷陰型

久瀉之後，煩躁不安，口渴汗出，精神疲倦，短氣無力，小便明顯減少，甚至脫水或抽搐，舌紅絳，苔幹黑有芒刺，脈沉細數。治以益氣生津，清熱止瀉之法。臨床上宜急用口服補液鹽、川軍散救治。

推薦閱讀：小兒冬季腹瀉治療飲食禁忌 寶寶腹瀉時的餵養有講究

二、食療

我們在臨床上以飲食療法輔助治療小兒冬季腹瀉，效果明顯。

小兒冬季腹瀉易傷脾胃，故在食療上應以健脾養胃為主。其原則是採用減少腸蠕動而又易於吸收的飲食。儘量給予無渣或少渣、無粗 纖維、低脂肪的飲食。諸如：

1、脫脂酸牛奶

100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶經乳酸桿菌發酵後變成優酪乳。此種優酪乳中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。

推薦閱讀：小兒冬季腹瀉治療飲食禁忌 寶寶腹瀉時的餵養有講究

2、蘋果泥

蘋果切塊，搗成果泥後食用。蘋果含有果酸，能吸附毒素的水分，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉症。

3、淮山藥粥

梗米50克，淮山藥細粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。

4、胡蘿蔔山楂煎

鮮胡蘿蔔2個，炒山楂15克，紅糖適量，水煎服。每天服數次，連服2——3天，對傷食腹瀉有效。

5、苡米仁雞金粥

生苡仁米30克，雞內金1個，粳米25克，同煮成粥。患兒食之，有利濕健胃消食的功效。

推薦閱讀：小兒冬季腹瀉治療飲食禁忌 寶寶腹瀉時的餵養有講究