寶寶鬧情緒該怎麼辦_寶寶鬧情緒的原因

養生之道網導讀：

寶寶鬧情緒該怎麼辦？寶寶很容易情緒化，因為他們的自我控制能力比較差，經常講真實的情緒表現出來，讓孩子可以及時的調整好情緒是很重要的，那麼，寶寶鬧情緒該怎麼辦？

第一、轉移孩子的注意力

當孩子出現消極情緒的時候，家長要通過適當的方法將他們的注意力轉移到其他的地方去，孩子的興趣點轉移很快，當孩子被新鮮事物所吸引的時，就會忘記前一秒的不開心，家長可以用些孩子鍾情的小玩具等，相信會很有成效。

第二、給孩子的情緒抒發找一個管道

一個合理的宣洩情緒的管道或是方法可以沖淡寶寶的憤懣和內心的不安，當孩子負面情緒多多的時候，家長幫助孩子找到一個合適的宣傳方式，例如做運動或是去感受大自然，讓孩子可以借助外物力量來抒發情緒。

第三、考慮到寶寶的實際情況

孩子雖然小，但其實他們也有著敏感的心思，也想要獲得周圍人的認可，簡單的哭泣也可能背後蘊含著多層意思，有可能是孩子感到肚子餓了或身體不適等，當孩子產生情緒化的時候，家長不要第一時間想到打罵的教育方式，而是究其本質，在瞭解的基礎上進行引導。

第四、教孩子調節情緒

孩子的情感易變，一時晴天一時雨的總是讓人應付的手忙腳亂，尤其是對於一些年輕爸爸媽媽來說，對於孩子的情感變化只能夠歎氣搖頭，其實孩子的情緒管理能力需要從小培養，訓練他自己可以控制情緒。

第五、做好榜樣的作用

家長對於孩子身心發展有著重要的影響，寶寶的情感容易受到家長們的影響，俗話說潛移默化就是這個結果，父母良好的情感氣息，溫馨愉悅的家庭氛圍是培養孩子健康心理的基礎，也是關鍵。

總結：當孩子鬧情緒的時候，不要單一的判斷他們任性或是不懂事，即使再乖巧聽話的孩子也是有著自己的脾氣和個性的，家長對於孩子的每個階段的特點都需要知曉，並且及時的給孩子正確的引導。

孩子鬧情緒怎麼辦

1.認真傾聽孩子

當孩子表現出鬧情緒時，他已經產生了不舒服的感覺。這時候，如果父母能全神貫注、認真傾聽，孩子常常會感受到來自父母的關心。這也會讓孩子覺得更安心和安全，同時更願意向父母訴說更多的情緒。當然，這裡的傾聽一定是出於真誠的態度，而不是為了表現出傾聽而刻意做出努力。

也許，您會說，有時候孩子鬧情緒不會說，不會鬧，會特別安靜，這個時候怎麼傾聽呢?其實這時也可以傾聽，只是這時候您不能用耳朵傾聽，您需要用眼睛、用實際行動“傾聽”孩子的情緒。當看到孩子臉上緊皺的眉頭、失神的眼睛、沮喪的表情時，您可以走到孩子身邊，拍拍他的肩膀，安靜地陪他坐著，即使不說話，孩子能感覺到父母的關心和陪伴。也許過一會兒，孩子就會和您說說自己發生了什麼事，即使不說，孩子的心情也會因為您的陪伴得到安慰。

2.積極回應，表示您對孩子鬧情緒的接受

在傾聽孩子的同時，父母時不時地以“哦”、“我知道了”、“原來是這樣”對孩子的描述和情緒表現做出反應。這樣不僅讓孩子更真實地感覺到父母在認真聆聽，也讓孩子從回應中感覺到自己得到重視。更重要的是，孩子們能感覺到自己訴說的事實和暫時的情緒是被父母接受的。這等於說，孩子們不舒服的感覺在父母這裡有了發洩的管道和安放的場所。就這樣，在回應時，孩子的情緒得到了宣洩和釋放。

但需要提醒的是，這時的積極回應是接受孩子鬧情緒這一事實，而不是要認同孩子的錯誤看法。比如，孩子哭訴考試沒考好，您可以一邊聽一邊說“哦，我明白了，原來是這樣你才這麼難過。”但是如果您這樣回應孩子就不太好了：“我也覺得考不好讓人很難過。”這等於您認同了孩子難過背後的錯誤看法——即考試成績太重要了，考不好就是一件很糟糕的事情。這樣只會加重孩子的心事。