准媽媽優生優育的禁區有哪些

准媽媽優生優育的禁區有哪些？優生優育對於女性來說需要做的事情還不少，領育網專家是建議有懷孕打算的夫妻，應該在孕期1年，或是半年的時間開始準備，將自己的身體調養到最佳狀態之後再生育是最佳的。這對於優生優育來說有著重要的作用，我們來瞭解，優生優育女性需要做的事情有哪些。

女性優生優育需要注意以下幾方面：

1、蜜月懷孕。由於準備婚禮需要消耗男女雙方大量的精力，蜜月期間，男女雙方都比較疲勞，性☆禁☆生☆禁☆活也不是非常協調。

2、不進行婚前體檢。婚前體檢可檢查夫妻雙方是否患有影響優生優育的疾病，也是婚後幸福生活的保障。

3、孕期受病毒感染。病毒感染會影響胎兒和母體的健康，造成危險。

4、孕期性☆禁☆生☆禁☆活不節制。孕早期和臨產前兩個月都要節制性☆禁☆生☆禁☆活，否則容易造成流產或早產或胎兒宮內感染。

5、同病結婚。夫妻雙方患有相同的疾病的話，很容易把這種疾病傳給後代。

6、帶病結婚。疾病會給家庭帶來危機，如果帶病受孕和生子的話，會影響孩子的健康。

7、懷孕期間不體檢。孕期體檢，可及時發現胎兒的健康狀況，以便發現問題時能及時採取補救措施。

8、近親結婚。由於遺傳定律，近親結婚可導致孩子智力下降或畸形，先天性疾病發生的幾率也會增加。

9、懷孕期濫用藥物。濫用藥物會影響胎兒的正常生長發育，造成早產、流產或死胎等嚴重現象，要謹慎用藥。

10、高齡懷孕。女性最佳生育年齡是在25-30歲，超過了35歲，生有缺陷的孩子的幾率會增加。

准媽媽優生優育的禁區有哪些？有利於優生優育的，而需要女性朋友做好的事情有：

1、在懷孕前可以養成喝綠茶的習慣，綠茶當中的一些元素可改善機體造血工能，對增強身體免疫力有很好的效果。

2、在孕前開始適量的增加運動，注意勞逸結合，這也是增強身體體質最好的方法之一。

3、一定要注意休息，不可過於操勞，養成良好的睡眠習慣，是準備懷孕女性應該養成的習慣。

4、注意營養的補充，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、番茄、空心菜及新鮮水果等，

5、做好各項檢查，孕前檢查是優生優育的關鍵所在。

准媽媽優生優育的禁區有哪些？其實看起來很多，但實際上也就是要求孕前女性開始養成良好的生活習慣，也只有養成了良好的生活習慣，優生優育才有保障。當然這些基本的注意事項，對於男性來說也同樣重要，優生優育是夫妻雙方的責任，每一個女性都應該檢查做好這些注意事項。