當心“視頻玩具”損害孩子視力

如今，手機、MP4、掌上遊戲機、學習機、電子辭典等電子產品在中小學生當中十分盛行。眼科專家提醒說，為了孩子們的視力健康，家長應教會孩子科學、合理地使用這些電子產品。

孩子們的自製力往往較差，長時間看電影、玩遊戲時，眼睛離螢幕的距離比較近，眼睛睫狀肌長期處於緊張狀態，造成眼睛疲勞，時間長了就容易造成近視。此外，一些孩子在走路、坐公車時也玩個不停，此時人體處於移動狀態，物體在眼睛中的成像也不停地前後移動，也會造成睫狀肌緊張，導致近視。

科學的做法應該是：在使用這些電子產品半小時後，遠眺5~10分鐘，放鬆放鬆睫狀肌。同時須保持端正的坐姿，不宜躺著。