教你四招讓寶寶再也不挑食
挑食是幼兒常見的壞毛病，如果不及時矯正，不僅會導致孩子攝取營養不足，嚴重影響他們的身體發育，還會養成他們任性違拗的壞習慣。小編教你四種方法，輕鬆改變寶寶挑食的壞習慣。
若寶寶到吃飯時間還不覺得餓的話，不要硬讓他吃。常逼迫寶寶進食，會讓他覺得吃飯是件討厭的事，長此以往則會產生排斥心理。父母也不要急於把寶寶調教成很聽話的樣子，對他們提出不合理要求，例如：不要在吃飯的時候把衣服弄髒、不要把飯菜弄到桌子上或者地上等。這些寶寶暫時不能做到的要求，會讓他覺得沮喪而影響用餐情緒，所以家長們要慢慢去引導寶寶，不能急於求成。
2、一套兒童餐具
現在外面為寶寶準備的兒童餐具樣式五花八門，挑選一套精美的兒童餐具可以提升寶寶進食的食欲，不過在選擇時要注意的是不要挑選易碎尖銳的餐具，小寶貝們在吃飯的時候總是很多動症，一個不注意就會把餐具掀到地上，這樣不僅節約而且還省去了媽媽經常要收拾的麻煩。
3、更換各種新口味
飲食富於變化能刺激寶寶的食欲。在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料，分量和種類由少到多。寶寶不喜歡的食物可減少量，但應逐漸增加輔食的種類，讓寶寶養成不挑食的好習慣。寶寶討厭某種食物，有時不在於味道，而在烹調方式，因此，父母應在烹調方式上多換花樣。另外，孩子長牙後喜歡咬有嚼感的食物，不妨在這時把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起寶寶的食欲，但口味不宜太濃。
4、食物代替
寶寶討厭某種食物，也許只是暫時不喜歡，可以先換別的食物代替，隔段時間再讓他吃，在此期間，可以喂給寶寶營養成分相似的食物代替。
若寶寶到吃飯時間還不覺得餓的話，不要硬讓他吃。常逼迫寶寶進食，會讓他覺得吃飯是件討厭的事，長此以往則會產生排斥心理。父母也不要急於把寶寶調教成很聽話的樣子，對他們提出不合理要求，例如：不要在吃飯的時候把衣服弄髒、不要把飯菜弄到桌子上或者地上等。這些寶寶暫時不能做到的要求，會讓他覺得沮喪而影響用餐情緒，所以家長們要慢慢去引導寶寶，不能急於求成。
2、一套兒童餐具
現在外面為寶寶準備的兒童餐具樣式五花八門，挑選一套精美的兒童餐具可以提升寶寶進食的食欲，不過在選擇時要注意的是不要挑選易碎尖銳的餐具，小寶貝們在吃飯的時候總是很多動症，一個不注意就會把餐具掀到地上，這樣不僅節約而且還省去了媽媽經常要收拾的麻煩。
3、更換各種新口味
飲食富於變化能刺激寶寶的食欲。在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料，分量和種類由少到多。寶寶不喜歡的食物可減少量，但應逐漸增加輔食的種類，讓寶寶養成不挑食的好習慣。寶寶討厭某種食物，有時不在於味道，而在烹調方式，因此，父母應在烹調方式上多換花樣。另外，孩子長牙後喜歡咬有嚼感的食物，不妨在這時把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起寶寶的食欲，但口味不宜太濃。
4、食物代替
寶寶討厭某種食物，也許只是暫時不喜歡，可以先換別的食物代替，隔段時間再讓他吃，在此期間，可以喂給寶寶營養成分相似的食物代替。