大齡孕婦要注意什麼
養生之道網導讀：
大齡孕婦要注意什麼呢？為了能夠有一個健康的寶寶，年齡比較大的准媽媽更要做好保健的工作。那麼大齡孕婦要注意什麼呢？下面小編為您介紹。十月懷胎到了最後一步，馬上就可以見到寶寶了。對大齡媽媽而言，這一刻顯然要比年輕媽媽要辛苦很多。
但也不要過於擔心啦，在即將見到寶寶之前，我們知道——關於大齡媽咪的孕傳言，你有一些疑問，有一些顧慮，有我們的孕產專家幫你答疑解惑，讓你有足夠的理由放輕鬆！
一、大齡孕媽媽說：我心裡好怕怕呀，我要儘早地住進醫院才安心。
專家糾錯：
住院的時機對大齡媽媽非常重要！因為太早入院待產，無形中會讓你和家人產生不必要的心理壓力，造成產程過長，有的產婦會進而要求剖腹生產。
但是如果太晚入院，則會使醫護人員手忙腳亂，在匆忙中增加准媽媽及胎兒的風險。幾乎所有的醫院都會提供一些分娩資料給孕婦，應該詳細的看一看。多一分的準備就有多一分的安全感，和減少一分的焦慮及不安。
二、大齡孕媽媽說：真的好難受呀，如果能夠早一點生出來，應該對孩子也沒什麼傷害吧。
專家糾錯：
早產對胎兒來說是非常危險的，從醫生的角度來看，大齡產婦更容易出現早產問題，主要是因為大齡媽媽本身體質問題較一般產婦要多，生出低於正常體重的早產兒的幾率更大。
所以學習預防早產的知識是每個大齡媽媽必修的功課。足月生產是指寶寶在懷孕37周後出生。早產是指在懷孕20周到37周期間出生的寶寶。早產寶寶通常會發生如下情況：
1、低出生體重(約1000克到2500克)
2、無法自己吸允母乳，需要靜脈輸液餵食，或是將貯存的母乳直接用胃管送入寶寶的胃中。
3、肺部尚未成熟，因此寶寶需要呼吸協助維持系統。
4、寶寶無法維持自己的體溫，必需住在保溫箱內。
三、大齡孕媽媽說：哎呀呀，我怕疼，是不是剖宮產更安全，更不費力氣呢？
專家糾錯：
怎麼生比較安全？大概都有一個共識，就是“母子平安”，也就是孕婦與胎兒要健康、安全。根據全世界的統計數字來講，不管是高齡產婦或是年輕的產婦，剖宮產的危險率還是比自然生產還要高，這是針對媽媽容易產生的併發症，比如說感染、傷口發炎等危險，所以，剖腹產的危險率還是比自然分娩高，從理論上來講，高齡產婦如果沒有不良疾患，還是應該還是採取自然分娩比較好。
四、大齡孕媽媽說：那自然分娩是不是很痛苦呀？
專家糾錯：
相較于剖宮產，自然產的子宮感染機率、傷口感染機率、嚴重出血幾率、泌尿道感染幾率都比較低，產後恢復快，產後改善痛經效果好，所以說，在可能的情況下，自然分娩是一個較好的選擇。自然分娩不一定都很痛苦，有的媽媽由於孕中鍛煉得當，生產過程是很順利的。並且自然分娩恢復較快，產後可以很快下床，和寶寶接觸的時間較多，更容易培養親子感情。
五、大齡孕媽媽說：聽說很多大齡寶寶由於身體不太好，都要催生和引產，那樣會傷到寶寶嗎？
專家糾錯：
你要知道呀，引產和催生是不同的！所謂引產，是在自然的產程產生前，引發產兆；催生是說產兆已經自己發生，引產是主動的、積極的作為來介入，而催生是被動的、是不得已而為之的應變。大齡媽媽由於年齡的因素會有一些合併妊娠情況，如高血壓、水腫等問題或胎兒過大等，過了預產期仍未分娩等情況都會促使醫生選擇引產的方式。引產的病人要進行更嚴密的進行胎心音及子宮收縮的監測，以防不測。引產若不成功，還有可能需要剖腹產。
六、大齡孕媽媽說：無痛分娩是不是可以讓大齡媽媽感覺更舒服？
專家糾錯：
無痛分娩就是說，使用脊椎硬膜外的麻醉，讓准媽媽們在子宮收縮的時候，感覺不到產痛。這項技術對麻醉師的要求很高。從統計的數字和臨床經驗看來，無痛分娩並不會對母親增加危險性，這是因為無痛分娩並不會使產程延長，也不會減少子宮收縮的強度和頻率。很多大齡媽媽因為胎兒較大等原因，選擇無痛分娩。做了無痛分娩以後，心理鬆弛，子宮頸擴張的速度反而增加。對寶寶來說，做無痛分娩會造成暫時性的低血壓，所以通常在做無痛分娩之前，會做一些預防措施，對寶寶並不會造成不好的影響。
七、大齡孕婦的保健三大關
1、心理關：高齡不等於高危
高齡女性懷孕不容易，因此自己和家人都非常重視，往往造成孕婦精神緊張，過度擔心。
高齡不一定等於高危，並不是所有的高齡產婦都會遇到生育危險。只要產婦本身身體素質比較好，無糖尿病、心臟病及高血壓、甲狀腺疾病等，孕期做好相關檢查，也能安全地生出健康寶寶。
2、檢查關：三種檢查是保障
及時做檢查能為高齡產婦保駕護航，有三種檢查不要忽略，超聲波、絨毛和羊水穿刺，尤其是第三個。
對於高齡孕婦來說，羊水穿刺檢查是非常必要的，這是診斷胎兒先天性疾病的重要手段，比如胎兒是否有畸形、唐氏綜合征等。
3、調養關：高齡產婦早點休
如果大齡孕媽本身身體不好，那就一定要注意調養了。一般的孕婦建議在37周左右休息，高齡產婦普遍建議在32周左右開始休，但也要分情況，如果孕婦身體狀況良好，工作也不是很累的話，可以晚點休息。
另外，孕期飲食應以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為主，不宜過度食補。孕婦體重的增加應控制在15公斤以內為宜。在身體允許的前提下，適當做做家務，每天散散步，都是不錯的運動。