懷孕初期有什麼症狀？懷孕初期吃什麼好？

大意的媽媽們要注意啦，你懷孕了還不知情，是會害了你寶寶的。不如說，在懷孕的時候吃一些藥品，做一些對寶寶傷害很大的事情等等，那麼，懷孕初期有什麼症狀可以斷定你自己懷孕了呢?小編給大家介紹一下。

1、大姨媽沒來

這個情況是我們所有女性斷定懷孕的普遍現象，一般只要有來潮的女性，如果經期停止，並且過夫妻生活超過兩周，就很有可能是已經有喜了。

2、乳☆禁☆房有脹痛或者能夠變大的現象。

一般情況下，早孕的時期會發現自己的乳暈顏色慢慢變深，乳☆禁☆頭也會慢慢的變大，並且乳☆禁☆房的血管也會慢慢的明顯，如果有這些現象的話建議去檢驗一下。

3、肚子疼

剛剛懷孕的時候子宮會慢慢增大，在這個過程中會引起肋骨的疼痛，或者受精卵在剛剛受精著床的時候也會引起肚子疼。

4、噁心，幹嘔

很多媽媽們剛懷孕的時候都會出現這樣的情況，但是也有少部分不會有，當然我們在這種情況下不能隨便去吃藥，要注意一下，在確定自己是腸胃不適的情況下是可以根據醫生的建議吃藥的，檢查懷孕了的話就是正常現象，平時注意一下就好了。

5、飯量增大

有的麻麻們在這個時候會出現食欲不振的現象，但是有的麻麻們完全相反，大吃特吃，這種問題主要是根據每個人的體質來看的。

6、很容易想睡覺

基本上這個時候很容易疲憊，一般都會覺得休息不夠，沒時間休息。

7、對味道很敏感

一般孕婦在問到一些刺鼻的味道或者油膩的味道都會出現噁心的現象。

8、便秘或者胃疼

隨著子宮的增大，會慢慢的壓迫胃部，導致自己胃部的不適，再加上消化不好就會出現便秘的問題了。

9、陰☆禁☆道粘膜變色

一般這個時候或出現充血現象，這樣顏色就會變深，這是一個非常容易被忽略的現象。

好啦，媽媽們，你們知道了嗎?

懷孕初期吃什麼好?

豆腐皮粥

原料：豆腐皮2張，粳米10克，冰糖150克;

做法：豆腐皮切成小丁塊、粳米淘洗乾淨，下鍋，加適量清水燒開後加入豆腐皮、冰糖，用文火煮成粥。

功效：治療肺熱咳嗽，妊娠熱嗽。

蘿蔔燉羊肉

原料：羊肉500克，蘿蔔300克，生薑少許，香菜、食鹽、胡椒，醋適量。

做法：(1)將羊肉切成2釐米見方的小塊;蘿蔔切成3釐米見方的小塊;香菜切斷。(2)將羊肉、生薑、食鹽放入鍋內，加入適量的水，用武火燒開後，改用文火燉1小時，再放入蘿蔔塊煮熟。(3)放入香菜、胡椒即可食用。

功效：適用於消化不良等症，可增加食欲。

蘿蔔燉羊肉

原料：羊肉500克，蘿蔔300克，生薑少許，香菜、食鹽、胡椒，醋適量。

做法：(1)將羊肉切成2釐米見方的小塊;蘿蔔切成3釐米見方的小塊;香菜切斷。(2)將羊肉、生薑、食鹽放入鍋內，加入適量的水，用武火燒開後，改用文火燉1小時，再放入蘿蔔塊煮熟。(3)放入香菜、胡椒即可食用。

功效：適用於消化不良等症，可增加食欲。