自然分娩要做好哪些準備

自然分娩要做好哪些準備？面對分娩，准媽媽都會做很多的產前準備工作，有生活上的、有精神上的、有物質上的……而進行這些分娩前的準備都是為了能讓自己選擇的自然分娩更加順利。今天，領育網小編提醒各位准媽媽們做好產前準備，免得到時候手忙腳亂!

1、預產期的前兩周要預先安排好工作及生活，並充分注意休息，為分娩做好工作。

2、產婦可以跟丈夫一起進行拉梅茲呼吸運動、拉梅茲按摩鎮痛及有助於分娩的輔助肌鍛煉等，這些運動能幫助產婦順利分娩。

3、掌握去醫院的路線、時間，準備好交通工具，可以準備備用的方案，以便交通堵塞或交通工具出問題時能及時到達醫院。

4、孕媽媽在懷孕期間可以多看一些生育方面的書籍，多瞭解孕前、孕期、分娩的知識，多與分娩過的媽媽們交談及跟醫護人員交流等。

5、配合醫生，定期做好產前減產，要與醫生多交談、詢問，充分瞭解自然分娩的概率，對自己要有信心。

6、瞭解臨產前的現象及何種情況下去醫院，發現情況及時詢問，切記別延誤去醫院的時機。必要的可以留下醫生的聯繫電話。

自然分娩要做好哪些準備？要生下一個健康可愛的小寶寶，孕婦必須處理好分娩要準備的那些東西。孕婦要好好安排自己的生活和工作。料理家務，也可以讓同事來分擔一下手頭的工作，當然事先就得禮貌地跟同事和boss打好招呼。另一方面，家裡人的支持和幫助也很重要。老公要多多體諒和幫助妻子準備好自然分娩的準備工作。