自卑孩子怎麼辦_怎麼讓自卑孩子變自信

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自卑孩子怎麼辦？自卑的孩子個方面發展都會受到影響，要建立孩子的自信心，讓孩子愉快的學習各種知識。那麼，自卑孩子怎麼辦？下面養生之道小編就來介紹下吧。

自卑的孩子個方面發展都會受到影響，要建立孩子的自信心，讓孩子愉快的學習各種知識。這就需要家長掌握一定的技巧。

我們常說:“沒有壓力就沒有動力。”當父母一心為孩子的未來鋪路時，經常忘記了孩子健康成長的最重要因素。如果父母對兒女的期望過高，給孩子的 壓力過大，那麼孩子就像被套上了沉重的枷鎖，再也無法前進，甚至會漸漸失去自信，陷入自卑的深淵。

自卑是缺乏自信的表現。經常自我鼓勵、自我調節失敗情緒，那麼自信心很快就會樹立起來。一個人的成敗不是因為種族、背景，關鍵是你的心中有沒有 自信。自信心是一把生命的火炬，高舉著它就能將人生的每一處照亮。

當今大多數父母的心願是期望孩子能夠出人頭地，有所成就，為此，父母常常想盡各種方法來培養孩子，但在父母一心為孩子的未來鋪路時，經常忘記了 孩子健康成長的最重要因素，以至於事倍功半，無功而返，不但使孩子的童年充滿了痛苦的回憶，還為親子關係蒙上了一層陰影。

有的父母平時常對孩子“我們家怎麼會有你這麼一個不爭氣的孩子”或是“你怎麼這麼笨，看看人家，可比你強多了”之類的話，往往是父母一時衝動而 說出的令人氣餒的話，孩子卻容易把話當真，這些話會對孩子有強烈的暗示作用。

對孩子而言，父母具有絕對的權威，因此父母一句無心的話語，就可能使孩子完全否定自己，產生自卑心理。

面對孩子自卑怎麼辦

一、查明原因，對症下藥

一般說來，孩子的自卑感不是天生就有的，是大人們教育不得法造成的，如果老師和家長對孩子的能力估計不恰當，挫傷了孩子的自尊心和自信心，就容易使孩子產生自卑感。還有的家長“恨鐵不成鋼”，對孩子的行為橫挑鼻子豎挑眼，並且嘮叨起來沒完，這種不公正的評價也會使孩子產生自卑感。還有的因學習成績不好或身體不好。都會產生白卑感，假如你的孩子有自卑感，一定要首先分析清是哪種原因造成的。

二、對孩子的要求要適宜，評價要合理

家長在幫助孩子克服自卑感時，要根據孩子的能力和水準，提出恰當的要求，給予合理的評價，比如，有的孩子考試門門都不及格，那麼，第一步，家長可以要求孩子爭取幾門及格，如果孩子達到了要求，家長就應給予肯定和鼓勵，然後再提出進一步的要求。在這個過程中，家長不要怕孩子有反復，不要操之過急，要肯定孩子的努力精神，耐心分析孩子反復的原因，鼓勵孩子趕上去。只有這樣，才能使孩子看到自己的進步，看到自己經過努力取得的成績，增強信心，克服自卑感。

三、要幫助孩子開闊眼界

年齡相仿的孩子聚在一起，有的談天說地，講得繪聲繪色，有的卻一無所知，聽得目瞪口呆。一無知識的孩子和別人一比，很自然地感到自卑。所以，家長要有意識地豐富孩子的知識，擴大其眼界，提高孩子的各種能力。為此。家長可以指導孩子閱讀，帶孩子參觀遊覽等，使孩子感到自己有知識，有能力，不比別人差，這樣，孩子就會逐漸消除自卑感。

四、要講究方法，給予鼓勵

家長幫助孩子克服自卑感，最重要的是，尊重和保護孩子的自尊心。比如，孩子沒考好，只要有了認識，不是滿不在乎，家長就應體諒孩子的心情，幫助孩子分析原因，制定措施，而不能感情用事，一味諷刺、挖苦、指責、埋怨。

五、堅持不懈，不能操之過急

“冰凍三尺，非一日之寒”，孩子的自卑感不是一天形成的，克服它，也要有個過程，當家長的不能操之過急，要允許孩子有反復，要有信心、有恒心、有耐心。堅持不懈地教育和幫助孩子，孩子的自卑感就一定能克服。