有效受孕的妙招有哪些

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有效受孕的妙招有哪些？想要成功懷孕的備孕，夫妻們不需要太過緊張，增加懷孕的方法還是有的。那麼有效受孕的妙招有哪些？下面小編為您介紹。

一、有效受孕的妙招有哪些

1、巧用機器，準備把握

排卵預測器是提升受孕機會的好幫手，它會迅速而準確地檢測到尿液中黃體荷爾蒙是否增加（lh高峰），這種狀況常常發生在排卵之前的24－36個小時。在發現lh高峰之後的3－6小時之內行房，最容易達到受孕的目的。

2、孕前保健，掃除煩惱

預約孕前體檢，醫生會對你的家族史進行瞭解，確定沒有遺傳疾病，保證胎兒的健康成長；醫生會對你近期的避孕方法進行指導，專家建議，想要生寶寶的女性，至少要提前三個月停止服用避孕藥，這樣，生理週期才能回復正常，才能更好地計算出受孕時間。

3、準確計算，抓住時機

專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。抓住時機，不要錯過哦！

4、恰當姿勢，助你受孕

夫妻不僅要有性☆禁☆生☆禁☆活，而且還要注意恰當的姿勢。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宮內部。同樣，如果女性有性☆禁☆高☆禁☆潮，頻繁的收縮也會將精子帶入子宮。千萬不要使用人工潤滑劑、甘油，甚至口水，這樣有可能會殺死精子。

5、二人世界，放鬆享受

當你想懷孕的時候，急迫的情緒往往會佔據你整個大腦，失去了做☆禁☆愛的浪漫感覺。其實，過於緊張的情緒反而會擾亂女性正常的排卵週期，打消你的性衝動，甚至影響到男性的睾丸激素分泌，導致精子數量下降。如果想讓你的受孕過程充滿浪漫，終身難忘，那就放輕鬆，盡情地享受吧！

6、循序漸進，尋求幫助

懷孕並不是一蹴而就的事情，有的時候也需要尋求外界的説明。專家建議，如果在各方面準備都很充分的情況下，3—6個月還未見受孕，那麼夫婦二人就要進行初步的檢測，根據你的病史、年齡和性格，尋找一些醫療上的幫助。

二、受孕的最佳時間

1、選擇適宜的受孕時機

人類與動物不同就是動物繁殖有季節性，它們常利用春、秋兩個最佳季節來繁衍後代。人類則在這方面沒有明顯的“季節性”，一年之中，除了有特殊情況外，都可進行性活動，都有可能懷孕。

沒有哪一對夫妻不想生個聰明又健壯的孩子。除日常生活中對各自體質鍛煉和健康的維護外，科學研究表明，選好受孕時機也十分重要。

2、最佳的受孕年齡

掌握好合適的生育年齡，對優生優育是非常重要的。這裡先說早婚早育， 年輕女性（未滿20歲）生育的孩子體重較輕，容易早產。

更重要的是，一些染色體異常現象也較多地出現在年輕女性所生的子女當中，這些染色體異常的胎兒常常會表現為發育不正常，或有明顯的畸形。

生育較晚也不好，因為高齡初產婦難產率比年輕初產婦顯著增高，嬰兒畸形率也顯著增多，這對產婦自身和嬰兒都十分不利。

有一種染色體異常，叫先天愚鈍型，也常與母親年齡過大（ 超過35歲） 有關。這種病在29歲以下女性所生的嬰兒中較少，30～34歲女性所生的嬰兒中就增加到1/700，35～39歲所生的則高達1/300。

年輕的夫婦一定要根據自己的具體情況，選擇最佳的生育年齡。專家認為從科學生育的角度來看，最佳生育年齡女性為23～30歲，男性為27～35 歲。特別是許多年輕夫婦，在事業處於關鍵時刻，把生育年齡稍稍推遲也是無妨的。

也有的夫婦一方或雙方生殖系統的功能需要診治，也不妨等完全康復後再生 育。這樣做也可以視為另一種意義的最佳生育年齡的選擇。總之，適當的生育年齡靠夫妻雙方靈活掌握。但早和晚大致要有個參考標準為好。