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如何讓寶寶爬出聰明?

寶寶能爬的時候,媽媽既高興又擔心,因為隨時孩子會磕磕碰碰。大可不必提心吊膽。現在我們更應該關注的是寶寶的科學爬行方式。

本圖片來源CFP

首先,當寶寶在繈褓中時,視聽範圍很小;坐著或躺著時,視聽範圍略有擴大,但得到的刺激仍然不夠。而爬行則使視聽範圍大幅度擴大,姿態由靜到動,範圍由點到面,刺激量大了,思維、語言與想像能力自然得到了發展與提高。

同時,爬行對於腦部有直接的兒童早教促進作用,爬行對小腦的積極影響不可小視。小腦是主管人體運動平衡的,而爬行屬於全身運動,可訓練小腦的平衡與反應聯繫,有利於腦神經系統結構的完善,必然會對寶寶學習語言與閱讀發揮良好影響。

再者,爬行動作由最初的爬行反射,經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環節,最終發展成真正的爬行,需要經歷多次的學習、實踐;每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發。因此,學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練,對於腦的發育具有不可替代的特殊作用。

科學的爬行模式:

上肢準備:俯臥抬頭兩臂撐起上半身,可用鏡子、玩具、畫報、人臉逗引寶寶抬頭。出生15天后可適當練習;滿月後每天3-4次,可累計半小時

單臂支撐體重:當寶寶學會上述動作後,可在其俯臥時,用玩具在他一側手臂上方逗引他夠玩具,就在其抓夠的一瞬間,便練習了單臂支撐體重,兩臂可輪流練習。

前臂交叉練習:寶寶俯臥在床邊,您在床沿,把兩手掌向上, 墊在寶寶的掌下,前面用玩具逗引,交叉移動你的手掌,帶動寶寶兩臂交叉運動。3-4個月左右,可將寶寶跪抱在你的大腿上,或當你仰臥時,讓他跪在你的體側,手扶著你的身體;可和他一起看畫報、念兒歌、玩玩具,使寶寶鍛煉膝部的支撐力量。

兩腿交叉運動: 寶寶腹下墊上枕頭呈俯臥位,你用雙手抓住寶寶踝部,做前後交叉運動

四肢協調爬行:讓寶寶手膝(或手足)著地,腹部離開床面,四肢協調爬行。若寶寶腹部不能離開床面或不能向前移動,可用手托住寶寶腹部或用長圍巾兜住腹部,用玩具誘導他爬行。爬行遊戲當寶寶會手膝爬行後,就可以做爬行遊戲了

本圖片來源CFP

知道了寶寶科學的爬行模式之後,我們來看一下寶寶爬行經驗。

1. 先期鍛煉寶寶的手臂力量。讓寶寶平坦在床上,讓寶寶兩隻小手各抓住自己的一個食指,輕輕帶動寶寶坐,關鍵要讓寶寶自己使力氣

2. 到爬行期,用大毛巾折成寶寶肚子那麼寬,用毛巾中間兜住寶寶肚子,大人拽住毛巾兩頭使寶寶肚子懸空,然後帶著寶寶四處轉

3. 讓寶寶扶著沙發扶手,或者在床上讓他扶著你,寶寶半爬著,注意肚子懸空,這樣寶寶就會自己爬著跳了,可以有效鍛煉小腿的力量

總之,爬行對孩子特別重要的,爸爸媽媽千萬別錯過這個重要階段哦!