孩子玩身體遊戲好處_孩子玩遊戲有什麼好處

養生之道網導讀：

孩子玩身體遊戲好處有哪些？現代寶寶很多從小就開始學習游泳，甚至有些是在水中誕生的，所以，他們對自己從小的印象就是自己的裸☆禁☆體，而不是我們小時候面對的繈褓，因此，他們對自己身體的興趣遠遠大於我們想像。那麼，孩子玩身體遊戲好處有哪些？

比如：他們喜歡泡在水裡，用手拍打水，讓水花四濺，然後哈哈大笑。有時，他們會愛比較身體，比如：“我的腳丫小小”或“媽媽的腳丫大大”。這些行為就是孩子開始探索自己身體的表現，所以，玩身體遊戲有助寶寶自我認知。

一、探索身體可建立自我認同

寶寶有時會把身體某個部位蓋起來讓父母猜，他樂此不疲地玩著有關身體的遊戲。其實，寶寶的這些表現表明他已經開始對自己的身體感興趣了。孩子的這種舉動說明他已到培養自我認同的探索階段。當他躺在嬰兒車裡時，他已認識了自己的手和腳，知道手可以幫他拿東西，可以放進嘴巴裡吸，也可以推開自己不想要的東西。

孩子大點後到了一歲半左右開始認識自己身體的各個部位了，瞭解它們的名稱和作用，並且開始知道區分自己和他人，瞭解每個人的身體；這個時期孩子需要通過認識自己的身體，從而瞭解自己並建立自我認同。

二、應陪孩子玩身體遊戲

這時，家長們應教孩子說出每個部位的名稱，比如：“鼻子”、“耳朵”、“嘴巴”，讓孩子與其他人比較身體“這是寶寶的鼻子，那是哥哥的鼻子，每個人都有一個鼻子，但每個人的鼻子都長得不一樣。”

當孩子將身體某個部位藏起來時，家長應該耐心地陪他猜藏起的部位。家長也可以經常帶孩子照鏡子，告訴他身體各部位是怎樣的；也可以將孩子的手放在白紙上，幫他畫手形讓他看，或是讓他在自己手形上塗上喜歡的顏色。

孩子探索自己身體的每個部位都是階段性的，如父母不橫加干涉，他很快就會經歷這個時期，繼續成長。相反地，如果父母在孩子探索自我時，隨意干涉或責備，將會使孩子成長停滯，延長孩子自我探索的時間。所以，在孩子成長過程中，讓孩子都進行自主的探索，父母多做的就是配合與引導。

兒童遊戲對孩子的好處

1嬰幼兒的生活世界由三個鏡頭構成，睡眠、飲食以及運動，彼此交替、晝夜上演。其中的運動畫面，隨著寶寶年齡的增加，出現頻率越來越高，活動量也越來越驚人!

2運動的好處在於促進神經、肌肉以及骨骼的生長，對自我身體形象的建立，及對外在環境的認識均有所助。嬰幼兒的動作如果發展得好，可以保護自己不會東一下跌倒，西一下撞倒，還可以控制環境、超越障礙，避免許多潛在的危險，像是跨過水溝、越過高地等等。

3遊戲帳蓬運動在戶內戶外進行都可，在平日居家生活當中，配合各種造形兒童遊戲帳蓬即能增幼兒的活動興趣也達到了運動效果，並可做各種各樣的遊戲。父母不妨一起參與，使成為最佳的親子休閒方式!

4在此提醒各位父母，在展開遊戲運動之前，請先注意四周環境是否有尖銳、棱角突出的傢俱物品，確保安全為重;其次，在幼兒的穿著方面，以吸汗、舒適為原則。不必擔心小孩在激烈運動之間會滑倒，只需在遊戲帳蓬內配以足夠的海洋球即可以防止滑倒而摔傷並有蓬布保護您的寶寶，運動後別忘了喝點水，以補充流失的水分，或是換下汗流浹背的衣衫，免得受涼。

5遊戲運動是重要的生理刺激之一，是系統地刺激活動感受分析器的有效方法。大腦支配人的各種複雜活動，大腦產生相應的條件反射。因此，讓嬰幼兒早期進行適當運動，不僅可鍛煉肌體，也能促使智力的迅速發育。