孕前準備之何時懷孕

孕育孩子是人生的一件大事，想擁有健康聰明的孩子，孕前準備必須做足，不要忽視懷孕前的準備工作，領育網的專家指出，孕前準備工作做足能讓你的孩子更聰明，更健康。同時，領育網的專家也提出，恰當的懷孕時機，可以更好的保障孩子的健康出世。

1. 懷孕最好時機。這不僅要求夫妻雙方健康狀態良好，還應該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的情況下受孕，這是“製造”一個良好受精卵的重要條件。

2. 懷孕最佳年齡。一般認為女性應該在24～30歲之間生孩子。這不僅僅是因為高齡孕婦所生的孩子容易患病，而且從育兒是一種重體力勞動的角度來看，在這一身體最強壯的時期撫育孩子也是最適宜的。

3. 確保土壤健康。在計畫懷孕前的3～6個月內，夫妻雙方應該進行一次全面、系統的檢查，確保生育“土壤”的健康。若發現女方患有較為嚴重的心、肝、腎及糖尿病等器質性疾病，一般不宜受孕;若患一般或較輕微的疾病，必須先治療，治癒後再考慮懷孕。特別注意的是，一定要查明是否患有遺傳病，切莫因為求子心切而草草播下“錯”的種子。

4. 確保生殖系統衛生。備孕期間，保持生殖系統的衛生就是保證“土壤”的健康。所以，准爸媽要特別注意日常生殖系統的護理，尤其要注意避免患上宮頸炎、子宮內膜炎、前列腺炎等疾病，這些疾病會影響受精卵的著床。

5. 懷孕最佳季節。從季節上來說，5～7月是受孕的最佳時間。准媽媽在5～7月懷孕，到來年的3～5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴寒，又避開酷暑，嬰兒的護理相對比較容易。准媽媽選擇在5～7月受孕，此時正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利於預防各種疾病的發生。

通過以上領育網專家的介紹，相信能夠給准爸爸媽媽們提供幫助，知道最佳懷孕時機的選擇。