如何在懷孕的時候懷上雙胞胎

准父母都有想生雙胞胎的願望。兩個小寶寶穿著一模一樣的衣服，有著一模一樣的面容，怎麼能不討人喜歡呢!有雙胞胎的家庭的確讓人羡慕。那需要怎麼做才能懷上雙胞胎呢?

雙胎妊娠有家族遺傳傾向，隨母系遺傳。有研究表明，如果孕婦本人是雙胎之一，她生雙胎的機率為1/58;若孕婦的父親或母親是雙胎，她生雙胎的機率也很高。另有研究報導，雙胎的母親有4%為雙胎，而雙胎的父親僅有1.7%是雙胎。

專家指出，如果用了促排卵的藥物，生雙胞胎的幾率的確大大提高，但是一般的健康女性每月排一個卵子，人為地使用促排卵藥物，促使卵巢多排卵，其後果是出現卵巢過度刺激綜合征，如頭暈、噁心、肝腎功能損害等。如果不採取必要措施，對母子都非常危險。

服用葉酸，增加幾率

如何懷孕生雙胞胎,瑞典一醫學研究機構最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。研究人員指出，服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。據專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。這一結論是否正確，還有待於進一步研究證實。

多吃山藥更易懷雙胞胎

專家相信喜歡吃山藥可能是造成雙胞胎出生率高的其中一個原因。專家認為，山藥含有一種天的值物雌激素，可能會刺激兩個卵巢同時分別排出一個卵子。不過也有一些人對這個說法持保留的態度。

找個有雙胞胎基因的老公

我們都很清楚，能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那麼再次生下雙胞胎幾率就高達1.7%，遠遠高於父親。不過，由於我們對雙胞胎的選擇權實在不好掌控，所以，還是想想我們能做的事情吧。雖然，因為父親是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低，但總比沒有強吧。

人們大多會因為生下雙胞胎而喜出望外，但從優生學的角度來考慮，雙胞胎和多胞胎會讓孕婦負擔過重，甚至直接影響到孕婦和胎兒的安全。由於子宮腔和胎盤是有限的，雙胞胎妊娠多出現早產和先天不足，不利於孩子的健康成長和智力發育。特別是人為、藥物情況所致的雙胞胎很可能出現器官、神經系統和呼吸功能的障礙。