懷孕後穿什麼內衣好
養生之道網導讀：
懷孕後穿什麼內衣好？女性懷孕後，身體會日漸發生變化，而乳☆禁☆房和私處也會出現明顯的變化，因此在內衣的選擇上一定要注意。懷孕後穿什麼內衣好呢？懷孕了，生理上的變化是不是讓你的心理也改變了？為自己選一套體貼舒適的內衣，由內而外的舒爽感覺，使你煥發出內在光彩。
懷孕期間母親體內荷爾蒙急劇變化，導致懷孕母親體型明顯改變；最顯著的變化是胸部和腹部因胎兒成長而增大。所以內衣的選擇便要著重選擇有彈性及承托力良好，而且質料柔軟的內衣，以減輕脊骨、腹部及胸部的負擔。
因為懷孕初期乳☆禁☆房變得敏感，需要特別保護，所以要選擇有足夠承托力、彈性和柔軟舒適的內衣，以適應胸部擴大程度。衣著要以寬鬆舒適為主。
由懷孕直至五個月此段時間內，胎兒的成長為脊骨帶來負擔，所以要選擇特別剪裁的胸圍，如全杯設計和內藏金屬鋼圈等，有助加強對胸部的承托力。除此以外，內褲的選擇亦需要選擇有橡筋，具彈性布料製造的生產期用束褲，以加強支持承托胎兒及保護腰背部。不過所選擇的質料必需吸汗透氣，以保持乾爽。為了適應腹部體積的變化，不要購買太松或太緊的束褲。
產後身體有自我調節機制，説明回復產前的狀態，因此出現新陳代謝加快，出汗和陰☆禁☆道分泌物增多，胸部腫脹和敏感等情況，選擇適合的產後內衣有助回復身段，承托及保護乳☆禁☆房和方便授乳。此外，由於腹部仍然存有流動性脂肪，形成肚腩和臀部脂肪，婦女可以具有收束腰部及提臀設計的綿質束褲，加上產後運動，防止脂肪積聚。防水設計的衛生褲有助防止流出的血液染汙外褲。
女人一般懷孕大概是38周，38周期間內，根據時間段不同，所以對於內衣的選擇也有所區別，一般的內衣滿足不了需求，所以一定要選擇專業孕婦裝品牌店去購買，買得放心用得也舒心。
胸罩
懷孕時，乳☆禁☆房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般胸罩比例不同，因此，不宜穿加大尺碼的一般胸罩，而應該選擇專為孕婦設計的胸罩，並隨著乳☆禁☆房的變化隨時更換。
從懷孕到生產，乳☆禁☆房約增加到兩個罩杯大，准媽媽應該在此基礎上選擇較為寬鬆的胸罩，以使乳☆禁☆房沒有壓迫感為宜，避免影響乳腺的增生和發育。而且，過緊的的胸罩還會因與皮膚磨擦而使纖維織物進入乳管，造成產後無奶或少奶。
懷孕期間乳☆禁☆房的重量增加，下圍加大，最好穿軟鋼托的胸罩，如無支持物，日益增大的乳☆禁☆房就會下垂，乳☆禁☆房內的纖維組織被破壞後很難再恢復。
宜選用穿著舒適，膚觸柔軟的胸罩，以免壓迫乳腺、乳☆禁☆頭，或造成發炎現象。
胸罩肩帶儘量寬，以免勒入皮膚；扣帶應該可調節；前扣型胸罩便於穿著及產後哺乳。
懷孕後期，乳☆禁☆頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜選用乳墊來保護。在產褥期、哺乳期，乳墊也能幫助吸收分泌出的多餘乳汁，保持乳☆禁☆房舒爽。
孕婦如何選購內衣褲
1、靈活調整：最好選擇可以彈性調整肩帶以及背勾的內衣，因為除了乳☆禁☆房持續變大外，胸部上方以及肩膀的厚度、胸圍的大小都會增加，可調整型設計便可師生理變化隨時調整。
2、預留一定空間：因為懷孕期間，乳☆禁☆房可能會加2-3個罩杯不等，因此在選擇內衣時，建議預留兩個手指的空間，假使擔心一開始穿著時會太松，可以用“乳墊”填補多餘的空間，不但可以保護敏感的乳☆禁☆頭，還可吸掉分泌的乳汁。
3、肩帶彈性佳、軟鋼絲內衣：現在的軟鋼絲彈性佳、支撐力好，因此不但可以完全撐托胸部，也不會壓迫乳腺，加上選擇彈力加強的肩帶，更能完全托住乳☆禁☆房，減輕肩頸負擔。孕媽咪在初期如果容易有胸悶狀況，或者因為哺乳而嚴重漲奶，則建議穿著哺乳休閒款或運動款，以減少胸部壓迫，而前開式內衣更可方便哺乳。
4、舒適透氣、材質天然：由於荷爾蒙影響，孕媽咪的體溫較高，容易流汗，加上這時候肌膚較為敏感，選擇吸汗力佳、透氣的材質，比較不會引起皮膚過敏以及濕疹。
挑選孕婦內衣注意事項
孕媽媽在挑選孕婦內衣的時候，要注意以下幾個方面。
1、要選擇合適的罩杯，首先就要量出自己的胸圍。需要注意的是，雖然知名的內衣品牌都用標準來製作，但難免會有差異，所以購買前，最好還是要試穿。不要購買緊的、有勒住感的內衣。
2、選擇合適的面料。內衣的面料選擇非常重要，要無毒無害，儘量選擇素色的，染料較少的內衣。而且孕婦怕熱，面料既要舒適又要透氣。
3、選擇合適的款式。一般來說，孕婦內衣有如下兩種款式：哺乳胸罩和休閒胸罩。哺乳胸罩不僅適用於孕期，在哺乳期使用同樣方便，在孕後期，不妨選購這種有特殊設計又能體現經濟方便的胸罩。居家或休息時更適合選擇休閒內衣，在設計上也是體貼入微。這類胸罩可不用鋼托，而採用特殊設計由胸脅安定胸部，給孕期發脹的乳☆禁☆房增添舒適感。孕期准媽媽的胸部變大，有鋼托的內衣可以起到支撐乳☆禁☆房的作用，不易下垂變形。但鋼托要選擇軟性鋼絲，因為硬性鋼絲容易壓迫到下胸圍和乳☆禁☆房。其次，要選擇肩頻寬、前開扣的孕婦內衣。寬肩帶可以減輕肩膀的負重，另外還要有調節扣，可以調整肩帶的鬆緊程度。最後，選擇內衣，要預留2個手指的空間，因為懷孕期乳☆禁☆房會不斷變大，以免沒穿多久就會覺得太緊。
特別推薦
哺乳胸罩
這類胸罩不僅適用於孕期，在哺乳期使用同樣方便，在孕後期，不妨選購這種有特殊設計又能體現經濟方便的胸罩。活動式扣瓣肩帶，哺乳時不用將胸罩脫下，產前產後均適用；柔軟定型鋼絲能夠完全托起豐滿的乳☆禁☆房，保護乳☆禁☆房不會變形；w型托襯可以支援乳☆禁☆房不下垂；橫切面設計可將乳☆禁☆房向中央集中，使准媽媽在孕期也能保持迷人曲線。
休閒胸罩
居家或休息時穿著的胸罩更要舒適，在設計上也是體貼入微。這類胸罩可不用鋼托，而採用特殊設計由胸脅安定胸部，給孕期發脹的乳☆禁☆房增添舒適感；柔軟棉質，穿著舒適；背部無鉤扣，穿著入睡也舒服；採用前扣式設計，還方便哺乳。
內褲
孕婦陰☆禁☆道分泌物增多，所以宜選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲，對皮膚無刺激，不會引發皮疹和癢疹。
腹部束帶應該寬鬆，即使到了孕後期也不覺得勒，但一定要有彈性，不易松脫。
能夠包裹住腹部和大腿的款式最適宜，但具體的長度與厚度還要依氣溫及個人舒適度而定。
特別推薦
覆蓋式內褲
能夠保護孕婦的腹部，褲腰覆蓋肚臍以上部分，有保暖效果；鬆緊可自行調整，隨懷孕的不同階段體型自由伸縮變化；強力彈性伸縮蕾絲腰圍，穿著更舒適；有適宜與多種服裝搭配及穿著需要的款式和花色，如平口、灰色等。
產婦專用生理褲
採用舒適的柔性棉，並具有高彈性，不緊繃；分固定式和下方可開口的活動式兩種，便於產前檢查和產褥期、生理期等特殊時期穿著。
托腹帶
1、一般情況下孕婦不必使用托腹帶，但下列情況必須考慮使用1、有過生育史，腹壁非常鬆馳，成為懸垂腹的孕婦。
2、多胞胎、胎兒過大，站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦。
3、連接骨盆的各條韌帶發生鬆馳性疼痛的孕婦，托腹帶可以對背部起到支撐作用。
4、胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位後，為防止其又回到原來的臀位，可以用托腹帶來限制。
為了不影響胎兒發育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應解開。
托腹帶的伸縮彈性應該比較強，可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎位，並能減輕腰部的壓力。
應選用可隨腹部的增大而調整、方便拆下及穿戴、透氣性強不會悶熱的托腹帶。
特別推薦
可調式托腹褲
集內褲與托腹帶於一身，方便實用；採用高級彈性紗編織，使上腹部舒適無壓迫感；自黏帶設計，方便穿戴。
孕婦專用襪
孕後期容易腳腫，襪子的襪口不能太緊，否則會使已腫脹的腳靜脈回流受阻，腫得更厲害。
選用寬鬆的棉襪，吸水性強，也不易滑倒。