新媽媽可以怎麼防治妊娠紋

新媽媽可以怎麼防治妊娠紋

從懷孕到生產，“身體吹氣球”的過程會讓身體的曲線和肌膚產生巨大變化。妊娠紋就是准媽媽最不願看到的，因為妊娠紋一旦出現，就很難徹底消除。雖然曲線變化，身體卻要完美依舊，這就需要准媽媽的努力。

那麼怎麼防治妊娠紋呢?在孕期，孕媽媽就可以買來去妊娠紋油，堅持每天按摩。

祛紋小秘方：

1.控制體重：懷孕期間，避免體重增加太快，整個妊娠期一般勿超過10-12千克

2.正確沐浴：沐浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進血液迴圈，沐浴後塗上去妊娠紋油，按摩十分鐘左右(此法有預防作用，適用於妊娠紋長出之前

3.堅持按摩：適當按摩，有助於增加皮膚彈性

4.補充維生素：多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，多吃富含維生素B6的牛奶及乳製品

以上就是防治妊娠紋的方法，希望可以幫助到新媽媽們，在生完小寶寶之後，還能有漂亮的肚皮。