嬰幼兒餵養禁忌有4，媽媽們造嗎？

寶寶們長到七八個月大的時候，已經不單單吃母乳和喝奶粉了，一般都會添加一些輔食，而對於嬰幼兒寶寶們，他們的消化功能並不十分健全，如果在飲食上百無禁忌，那麼，不僅會影響寶寶對營養元素的吸收，而且還會危害到寶寶的健康。針對于嬰幼兒寶寶們的飲食，應該要注意哪些呢?

嬰幼兒飲食禁忌一：家長咀嚼後喂給寶寶吃

有些家長在餵養嬰兒時，習慣於先將食物放在自己嘴裡咀嚼，再吐在小勺裡或口對口餵養寶寶，這樣做的目的是怕孩子嚼不爛，想要幫助寶寶更好地吃到食物。其實，這樣做不僅非常不衛生，而且還影響嬰幼兒消化機能的成熟。

嬰幼兒飲食禁忌二：食物搭配單調

嬰幼兒寶寶對單調食物容易發生厭倦的感覺。為了增進嬰幼兒的食欲和避免寶寶偏食厭食，媽咪們對於寶寶的飲食儘量要考慮到營養均衡，最好讓食物品種豐富多樣，色、香、味俱全，主食粗細交替，輔食葷素搭配，每天再加上一到兩次的小點心，切忌單調。這樣做，既可以增進孩子的食欲，又可達到平衡膳食的目的。

嬰幼兒飲食禁忌三：盲目添加嬰兒營養品

市場上所供應的嬰幼兒食品當中，大多數都是經過強化加工的。倘若家長們盲目地選購各種各樣的強化營養食品給嬰幼兒食用，有可能會導致寶寶們食物中毒，因此，家長們不要看到食品標識是嬰幼兒的營養食品就直接購買。另外，像嬰幼兒的各種鈣片、維生素，也要慎重選擇。

嬰幼兒飲食禁忌四：進食生冷食品

我們常常可以看到炎熱的夏季，媽咪們給寶寶買冷飲吃，實際上，嬰幼兒寶寶的咀嚼和消化機能尚未發育完善，消化能力較弱，不能充分消化吸收營養，因此，供給的輔食或飲食應軟、細、熟，不宜讓寶寶進食生冷的食物。