寶寶長牙要注意什麼？飲食訓練促進寶寶長牙

牙齒萌出時間存在著很大的個體差異。這一點非常重要，因為個體差異的存在，有的孩子牙齒萌出偏早、有的孩子偏晚，最早的有在4個月，晚的則到一周歲才長。那麼，寶寶長牙順序是怎樣的呢?寶寶長牙時有哪些注意事項需要注意呢?

乳牙萌發的順序

下前牙最先萌發，就是指下面兩個門牙開始長。從下牙長完會長上面門牙長。長完了以後基本從中間向兩側往後這樣的，按照順序一二三四五這樣來長。兒童所有乳牙大約在三歲左右可以全部長齊，一共20顆牙。

孩子在3歲左右可以把20顆牙長齊就是正常，可能有個別孩子有乳牙缺失，嚴重的可能有一些所有牙缺失 ，很少見。還有一種情況是融合牙 ，可能兩個牙長在一起，最後長出不是20顆牙，可能是18顆或者16顆牙。實際上它就是有兩個牙融合的長到了一起，就像聯體嬰兒一樣，這種也算正常，是個體差異。

寶寶長牙順序

一般嬰兒6個月的時候開始長牙，有時見寶寶一笑，上面或者下面露出兩顆小牙，尖尖的，很是可愛。那麼，寶寶長牙的正常順序是怎樣的呢?

寶寶長牙的正確順序

6-8個月：下齒槽長出兩顆中間的門牙，跟著上齒槽又長出兩顆門牙。

8-12個月：上齒槽長出外面兩顆門牙，然後下齒槽的兩顆外側門牙冒出牙齦。

12-16個月：先後在上下齒槽出現第一乳磨牙。

16-20個月：先後在上下齒槽長出犬牙。

20-30個月：長出下齒槽的兩顆第二乳磨牙，上齒槽的兩顆第二乳磨牙，至此20顆乳牙長齊了。

寶寶從6個月開始出牙，到2歲半左右乳牙基本出齊，長齊20顆乳牙。

以上是小寶寶長牙的正常順序。小編提醒，寶寶的出牙順序與遺傳和營養都有關係，通常寶寶是按順序出牙，但是寶寶長牙順序顛倒的也不在少數，只要牙齒的品質好，長牙順序紊亂也沒有關係。

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寶寶長牙的飲食訓練

其實，早在寶寶長出第一顆牙齒之前，媽媽就可以根據寶寶的發育情況，給予糊狀的食物，比如牛奶麥片和稀粥，這樣不但可以增加寶寶的營養，還能促進寶寶萌牙。

第一階段――2顆牙期

寶寶一般在4-8個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。

媽媽在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，為日後添加固態食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎。

第二階段――4顆牙期

大概8~12 個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時寶寶的營養需求越發的高，在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、番茄、豆腐等等。但是寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統，營養物質是不容易被分解利用的。因此家長在這個時期，要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。

第三階段――6~8顆牙期

寶寶在9~13個月時上頜的側門牙萌出，10~16個月時下頜的側門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物，腸胃的消化機能也漸趨成熟。媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。

第四階段――8~12顆牙期

大概在13~19 個月的時候，寶寶會萌生第一顆乳磨牙(大牙)。

有了乳磨牙之後，寶寶的咀嚼功力大大提升。在這個時期，寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裡，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵的，這對於寶寶以後的性格也有影響。這個時期可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物，比如軟飯、麵包、蔬菜、肉片等。

第五階段――12~20顆牙期

在此後的第16到20個月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長齊，完成了乳牙系列的全部萌出過程，這個時期寶寶不但可以自己吞咽食物，而且攝食的技巧也漸趨完美，媽媽可以給予普通稍偏軟的食物，如米飯、麵條、大豆等等。

寶寶長牙期要準備什麼用品

1. 咬牙膠：

採用無毒軟塑膠製成，內部為空心，較柔軟，在乳牙尚未萌發出時使用，可減輕出牙時的不適和煩躁。有的特別設計了突出溝槽，具有按摩牙齦的作用;有的會發出奶香味或設計成水果型，比較受小寶寶的喜愛。不過，咬牙膠一定要保持清潔。

2.奶嘴

也許有許多爸媽都有這樣的疑慮，“吃奶嘴到底會不會影響牙齒的發育?”正確使用奶嘴的情況下，是不會影響寶寶牙齒發育的。有的寶寶因為吸吮奶嘴過於用力，而影響了前門牙的咬合，形成了“暴牙”。甚至有的太過用力，連整個齒槽骨(包圍牙齒的骨頭)也都變形。就算換成恒齒時，也是一樣暴牙。如果寶寶常常把奶嘴吸壞，就要注意是不是有過於用力吸吮的問題。

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寶寶長牙要注意什麼

寶寶出牙一般是在4～7個月之間。寶寶在4個多月後，開始流口水，第一顆牙就在這個時候冒出來，位置一般在下牙床中間。

在寶寶所有的身體狀況中，擁有健康的牙齒是很重要的。牙齒可以幫助寶寶咀嚼食物;當他開始學說話時，牙齒決定了他的咬字和發音;牙齒還影響著寶寶上齶的生長。

美國家庭醫師學會對如何照顧正在出牙的寶寶提出了七點建議。

1、出牙一般是不疼的，但有些寶寶會感到不舒服和煩躁。你可以用乾淨的手指或濕潤的紗布，放入孩子的口中磨擦牙齦，這樣會對他有所幫助;涼涼的出牙環也可以用來緩解孩子出牙時的牙齦不適。

2、要謹慎使用牙膠，過多地使用牙膠對孩子沒有好處。

3、出牙不會引起發燒。如果孩子發燒，應該帶他去看醫生，可能另有原因。

4、母乳餵養對寶寶的牙齒發育是有利的。

5、寶寶6個月大時就可以使用水杯，1歲時就別再給他用奶瓶了。這些有利於他的牙齒發育。

6、在兩餐飯之間只要添加些水或普通純牛奶即可，不要讓孩子喝果汁或其他飲料，因為裡面存在大量的糖。如果你想給寶寶喝些果汁或加了甜味劑的牛奶，可以直接讓孩子在用餐時飲用。

7、寶寶出第一顆牙時，就應該幫他刷牙了，一天兩次。最重要的一次是在晚上就寢前。要用輕柔的嬰兒牙刷，擠上少量的牙膏，輕輕地幫他刷牙。注意不要讓孩子吞食牙膏。