寶寶腹瀉吃什麼可以止瀉

對於小兒腹瀉吃什麼的問題，很多家長都不怎麼瞭解，這無疑給寶寶多增加了一些痛苦。那麼，小兒腹瀉吃什麼才能快速的止瀉呢？

腹瀉的原因如果是由細菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形。其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數。感染病毒的寶寶大便次數多達十餘次甚至更多，且大便中多伴隨著大量的水份，因此若腹瀉情形嚴重，會導致寶寶脫水，甚至休克的現象……

寶寶腹瀉吃什麼

1、焦米糊：取小米適量，研成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷後服下，平均每日2～3次。焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有去毒止瀉的功效。

2、熟蘋果：蘋果在人們心目中似乎是止瀉水果的代表。殊不知，生吃新鮮水果是有通便作用，而有良好止瀉作用的應是煮熟的蘋果。用時取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，置溫水中煮3～5分鐘，待溫後食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。 蘋果為鹼性食物，內含果膠與鞣酸，具有收斂止瀉之效。值得注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，否則會加重腹瀉。

3、薑茶飲（綠茶、乾薑絲各3克加水150毫升煮開後隨意飲用）或薑粥（生薑5克，大米30克加水適量煮粥，再調一點糖和鹽食用，每天2次）具有祛寒止瀉作用。

4、山藥粥（山藥60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣後服用，每日2-3次）或山藥粥（山藥500克，糯米250克加水適量煮粥食用，每日2-3次）其有健脾止瀉作用。

5、栗子糊（栗子3-5個），去殼搗爛加水適量煮成糊狀，再調點白糖後一次服用，每天2-3次，其有溫中止瀉作用。

除了以上這些止瀉的方法之外，家長還要注意一點，那就是在小兒腹瀉吃什麼的基礎上，還要保證飲食的衛生，這樣才能保證寶寶身體健康。