培養寶寶忍耐力的技巧_如何培養孩子的忍耐力

養生之道網導讀：

據兒童教育專家提示，小朋友的忍耐力，其實與其年齡成反比，然而“耐性” 這種特質，必須從小開始培養。那麼如何培養孩子的忍耐力呢？下面小編為您介紹如何培養孩子的忍耐力？

一、如何培養寶寶的忍耐力

很多爸爸媽媽們從小寵慣寶寶，讓寶寶的脾氣十分暴躁。其實寶寶的忍耐力與年齡成反比，爸爸媽媽們應該從小培養寶寶的忍耐力，促進寶寶有良好的行為習慣修養。

1、刻意讓小寶寶等待

晶晶通常總是迫不及待地想得到東西，如看動畫片、切開剛買回的西瓜或是再講一個故事等等。晶晶媽媽都會告訴她，她可以得到，但需要等一會兒。給晶晶時間用來體會和比較，讓她明白“等待”是一種什麼感受，這段時間裡可以為小寶寶唱個短小的歌曲或是從1數到10。這樣小寶寶就能瞭解“等待”只是一小段時間。

提示：

也可以在小寶寶等待的時間裡幹點事，譬如媽媽接電話時，讓小寶寶安靜1分鐘。如果小寶寶能安安靜靜地等待了這1分鐘，媽媽應該這樣表揚小孩子： “你真有耐心，能在媽媽說話的時候自己玩。”如果小寶寶不能乖乖聽話，那麼接下來的1分鐘可以不理會小孩子，並且向小孩子說明為什麼。這樣做，需要爸爸媽媽們硬下心腸，不然訓練將會前功盡棄。

2、暫時轉移注意力

當爸爸媽媽們正要和朋友交談時，不妨給小寶寶一個小孩子平時沒有見過或者不怎麼讓小孩子玩的小東西轉移小孩子的注意力。當小寶寶弄明白那是一件什麼東西時，或是小孩子能用那玩意兒做什麼的時候，你已經結束談話了。

提示：

如果爸爸媽媽們給3~4歲的小寶寶一個玩具，意味著爸爸媽媽們要替小孩子對自己的行為負責，對訓練小寶寶的耐心不利。不妨讓小寶寶在等待的時間裡畫張圖，或是自己看看書等，做一些小寶寶平時比較感興趣的事情，讓小寶寶學會自己選擇如何打發時間。

3、默契溝通的技巧

如果爸爸媽媽們在路上碰到熟人需要交談幾句，此時小寶寶想要得到關注，可以事先訓練小孩子與爸爸媽媽們的默契。譬如讓小寶寶把手放到爸爸媽媽們的手上，爸爸媽媽們握住小孩子的手，以此告訴小孩子：我知道你的要求，我會儘快滿足你。這種方式可以在和小寶寶溝通的同時不必中斷與人的談話。

提示：

3-4歲的小寶寶是難以理解“從現在起10分鐘”有多長時間，訓練時應把小寶寶知道的一些事聯繫起來。譬如可以這樣對小寶寶說：“用10分鐘給你的芭比娃娃梳好小辮，穿好裙子，媽媽就給你講故事。”這樣小寶寶就會逐漸理解時間長短的概念。

總結：爸爸媽媽們應該從小培養寶寶的忍耐力，促進寶寶有良好的行為習慣修養。比方說：讓小寶寶在等待的時間裡畫張圖，或是自己看看書等，做一些小寶寶平時比較感興趣的事情，讓小寶寶學會自己選擇如何打發時間等等。

二、幫助孩子養成好習慣的方法

1、體驗“甜”“苦” 抓住孩子的典型事例，説明孩子體驗“好習慣讓自己嘗到甜頭，壞習慣使自己吃到苦頭”，如向別人做鬼臉引起人家反感，吹牛當眾被人揭穿等，最好養成“由被動到主動再到自動”的良好行為方式。

2、好習慣黃金表自己製作一個簡單的日曆表，日期是一個月，讓孩子把想在這個月養成的習慣寫上去，然後讓孩子自己每天在日期下面對自己進行評價，如果當天做到了，就劃對號，沒有做到，就劃錯號。然後月底跟孩子聊聊當月的體驗和感想。

3、親子契約爸爸和媽媽可以給孩子提出幾點要求，孩子也可以給爸爸媽媽提出幾點要求，如果做到了，有什麼獎勵，如果沒做到，有什麼樣的懲罰。這些都寫下來，雙方確認、簽字，孩子和父母按要求相互監督。