孕七周

進入孕七周，胎兒已經長成一顆葡萄般大小，比受精卵大一萬多倍。胎兒正集中力量構建聰明的大腦，其腦部的形成發育在該階段是非常迅速的。與此同時，嘴巴，舌頭，胳膊，腿也在慢慢生長，腎開始發揮它的功能，開始進行血液迴圈和排泄啦。

胎兒雖然才葡萄般大小，你的乳☆禁☆房看起來可有香瓜那麼大，有些准媽媽恐怕足足增大了一個罩杯吧。荷爾蒙旺盛分泌，加速血液迴圈，保證營養物質的輸送，維持接下來八個月裡嬰兒成長發育的需要。

挑食

看到雞塊不想吃，聞到瑞士卷的味道想吐，這是妊娠的正常症狀。孕期挑食很常見，也讓人煩憂，尤其看到平時就最愛的食物，此刻卻毫無食欲。我的建議是，自製聽從新口味。不愛吃的東西放一邊，找些富含蛋白質營養的其它食物取而代之。

尿頻
孕吐，尿頻，這些日子，總是往衛生間跑吧。HCG引起體液流向盆腔，產生尿意。不要刻意不喝水，胎兒發育需要充足的水分。但少喝咖啡等利尿飲品。
疲乏

你的身體還沒完成胎盤的建設，感到疲憊是自然的。少食多餐可緩減疲乏，也有助於減輕孕吐。一日六餐不僅有益於血糖平衡，而且有益於維持均衡體力。不過要提醒注意的是，六餐需健康飲食才行哦。
乳☆禁☆房變化
乳☆禁☆房開始佈滿藍色血管，看起來像洲際地圖了嗎？實際上，這些血管好比高速公路，待嬰兒出生後，為其輸送各種營養。准媽媽應該備置舒適的內衣，注意避免乳☆禁☆房下垂。可以找有經驗的媽媽們取取經。
孕吐
不必相信一些民間說法，但有調查顯示，懷孕前三個月吐得厲害的孕婦很有可能懷的是女孩。我們暫且不論嬰兒的性別，不管如何難受，還是得持續進食，想吃啥就吃點啥吧，就算一日三餐都吃水果，那也得吃。這個時期，你肚裡的胎兒需要的營養物質不多，所以不要擔心他會營養不足。
流口水
你一定在想，好像被孕吐折磨的還不夠似的，這時候又流口水。堅持一下，孕早期的三個月結束後，就會得以緩解，只有七個來星期了。如果一直流，那就嚼無糖口香糖吧。
挑食
在吃方面，現在還是吹毛求疵嗎？別擔心，只要一直在吃富含營養的健康食品，胎兒就會不會缺乏營養。如果一吃就吐，就停下來先歇會，等感覺好點了再吃。
消化不良
吃下去的東西使你感到胃燒的話，說明你有消化不良的孕期症狀。避開辛辣油膩的食物，刺激性的咖啡飲品，飯前飯後不要喝水，不要吃太飽，對減輕消化不良都有效。
便秘
懷孕期間，腸胃的肌肉處於放鬆狀態，所以你吃進去的食物會在胃裡停留的更長。對於胎兒來說，他能更多地吸收營養物質，但對於你並不見得是好事。腸胃偷懶，容易便秘。解決辦法是喝優酪乳。優酪乳裡的益生菌有促進消化潤通腸道的功效。一天一杯優酪乳，有利於消化系統正常運作。