培養寶寶專注力的方法_如何培養孩子專注力

養生之道網導讀：

如何培養孩子的專注力呢？人的專注力不是“訓練”出來的，而是被保護出來的，即在孩子玩或專注一件事情的時候，不要去打擾孩子，這就是在保護孩子的專注力。那麼下面小編為您介紹如何培養孩子的專注力？

一、在分析培養寶寶專注力的方法的同時，我們需要理解以下幾個方面的前提：

1、要知道，寶寶的專注力情況是與成人不一樣的，不能用大人的眼光來對待。對寶寶來說，專注力是指他們能把視覺、聽覺、觸覺等感官集中在某一事物上，達到認識該事物的目的。寶寶不論在什麼課堂上反復重複的做一件事情，首先要認識到這是一種獨立學習的表現，是應該給予表揚的，這也需要家長有足夠的耐心。

2、對於寶寶來說，不論是大動作的技能(比如爬同一個滑梯)，或者是精細的小動作（比如扭開固體膠的蓋子），我們會發現寶寶一直在重複地探索一樣物體，這種探索剛開始的時候是無目的的，是自發的，這是他們建立獨立學習能力的基礎，這同樣是一個良好的開始。3、不要小看了剛出生的寶寶，從寶寶能夠移動身體開始，他就開始對他夠得著的地方進行探索，這種探索是自發性的，是內在發展的需求，2歲之前，這種探索經常會被家長看成沒有專注力。但對孩子來說這恰恰是為以後對事物進行深度探索，培養專注力的基礎，所以說，如果你的寶寶好動，調皮，一定要引起重視，這不是調皮，而恰恰是他的一種探索精神。

4、專注力的時間長度也隨著寶寶的不同年齡階段而有所不同：2歲寶寶的平均注意力集中時間長度大約為7分鐘，3歲約為9分鐘，4歲約為12分鐘，5歲約為14分鐘。因此，家長們還是應該有所耐心，不能一味的追求時間，而是按寶寶實際年齡來定。

二、如何培養孩子的專注力

瞭解以上的前提，有關專家根據寶寶的發展規律，早教機構“金寶貝”為大家推介的以下培養寶寶專注力的內容，有助於寶寶專注力的發展：

1、通過許多的研究表明，寶寶的平衡系統的優差會影響專注力，而寶寶的平衡系統的發展是可以通過體能鍛煉和感官鍛煉來刺激得到發展的。因此，金寶貝機構從寶寶一出生就設計了合適的課程——育樂課，以使寶寶的專注力得到更好的鍛煉。

2、因寶寶有愛玩的天性，因此結合這個特點，讓寶寶在探索和學習的一開始就讓其有規律可循，從而改變寶寶沒目的的現象，所以金寶貝早教機構的課程形式是以尊重孩子為主，課堂中不強迫孩子，讓孩子到他想去的地方探索，指導家長如何引導孩子，在最大的程度上讓寶寶獨立自主地學習，養成了好習慣，孩子在以後的學習生活之中自然就會優秀了。

3、而不同的寶寶的專注力時間也不同，所以越小的寶寶專注力時間就越短。所以金寶貝在一節課裡會適齡地設計多種活動以提高他們對學習的興趣，同時尊重寶寶自己的選擇，讓他們在開心愉快的環境中探索和學習。同時一個活動的過程中也會分成好幾個部分，説明小朋友一點一點的延長自己的專注力。通過這個課程，家長們也應該知道孩子一些專注力的特點，針對孩子的特點來培養專注力會起到事半功倍的效果。

4、金寶貝的課程不論是在育樂，音樂，藝術課堂中，寶寶都有機會重複地探索到同一樣事物或物件，不要小看了這種重複，因為對於孩子來說這種重複會時有驚喜的發生，譬如同一首歌曲用不同的樂器演繹；同一支筆在不同材料上畫畫（或是不用的工具在一種材質的物體上進行塗鴉），同一種器材有不一樣的玩法或主題。這樣讓寶寶溫故而知新，不斷獲得學習的樂趣，加強學習興趣。通過不同的課程來鍛煉孩子的專注力，讓寶寶的智力得到全面的發展。

通過以上介紹的分析培養寶寶專注力的方法，家長們應該有所瞭解，可以自己在家中引導寶寶時有所幫助，讓寶寶養成學習、閱讀的好習慣，對於寶寶以後入學打下基礎。而最為專業的引導還是應該送孩子去正規的早教機構，專業的引導教育更可以讓孩子的專注力得到鍛煉，對寶寶是十分有利的。

三、教育孩子的注意方法

1、不要強迫孩子學習

媽媽不應一味強迫孩子學習，而應首先瞭解孩子對於什麼事物感興趣，最好帶他進入相關領域體驗一番，從而自然引導孩子對學習產生動力及關注度。須知，強迫孩子學習極有可能使孩子對父母產生叛逆心理，並對學習失去興趣。

提示：首先就要給予他們足夠的關愛，使他們有個穩定的情緒，父母給了他們足夠的愛，他們自然也會為不辜負父母的信任及期待，做出最大的努力。

2、命令般的語氣會令孩子的心情變壞

不論是大人還是小孩，都不喜歡別人對自己發號施令或指手畫腳。因此，在打算與孩子共同完成某事或希望孩子處理某事時，記得要婉轉地對其加以勸導，而不是採用強硬的語氣發佈命令，最好能夠及時給予孩子適當的提醒或是建議，使孩子自覺地做出處理。

提示：人的心理有時就是這麼奇妙，如同那隨風搖擺的蘆葦一般，受周邊環境的影響起伏不定，變幻莫測。

3、再苦再累也不要對孩子發脾氣

無論處於何種情況下均不能使孩子對媽媽的工作產生反感。出於本能，孩子們都不希望媽媽離開自己，因此他們會認為媽媽之所以不能和自己在一起，之所以會發脾氣、抱怨，都是因為媽媽需要去工作。所以，上下班時，媽媽一定要始終保持微笑，令孩子感到上班對於媽媽而言是一件非常高興的事情，換句話說，就是要讓孩子認同“上班族媽媽”的形象。

提示：倘若這一天真的非常疲憊，媽媽可以將自身狀態如實地講給孩子聽，告訴他自己為什麼會不高興，告訴他自己也需要休息，並嘗試取得孩子的諒解。讓孩子學會去理解、體諒人。