孕期易發哪些疾病

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孕期易發哪些疾病？懷孕期間是女性最重要也是身體最脆弱的一段時期，很多疾病容易趁虛而入，對孕婦和胎兒帶來傷害。孕期易發哪些疾病呢？

懷孕了，准媽媽因為身體機能的改變，容易受到疾病侵擾，尤其是下面5種易發疾病，准媽媽更需提高警惕，小心處理。

1、感冒

准媽媽特別容易感冒。感冒時，一般不要使用抗生素之類的藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物有可能會對正在發育的胎兒產生影響。同時，務必分清是普通感冒還是病毒性流行性☆禁☆感冒。如果是一般的小感冒，建議用物理治療的方式，如：多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。如果准媽媽患的是流行性☆禁☆感冒，並伴隨發燒等現象，則要在醫生指導下作一些特殊處理。

飲食方面，准媽媽在病期應補充高蛋白、高維生素、高礦物質的食物，太油膩的食物等不宜食用。

2、水腫

90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象，如果經過檢查沒有其他症狀，可視為正常現象，一般在懷孕後期會好轉。

事實上，水腫懷孕期間體內的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關。如果孕媽媽因水腫而產生不適，應盡可能抬高腿部以利於下肢靜脈血液回流。最好能側躺下來，在小腿處墊一個小枕頭，休息半小時。

在飲食上，過鹹、太辛辣、醃製品等食物要適量進食，平常可以多喝點具有利尿效果的紅豆湯。此外，孕婦最好多喝白開水，協助排泄系統把體內廢物排出，有助於防止水分在體內停滯，但也要注意喝水不要過量。

3、腹痛腹瀉

准媽媽出現腹痛的原因有很多，如果發作應該及時到醫院做詳細檢查，首先確定是否與腹中寶寶有關，其他引起腹痛的原因有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細菌性痢疾等。有腹痛症狀的孕婦千萬不可拖延就醫時間，以防病情惡化，因為引發腹痛的闌尾炎等甚至會造成胎兒早產。

引起腸胃不適的最常見原因是消化不良。這一般不需要藥物處理，孕媽媽只要減少高脂肪食物的攝取，避免辛辣食物和含有咖啡因的飲料，增加高纖維食物的攝取即可，這樣還可以減緩消化不良引起的便秘問題。同時，孕媽媽還應少量多餐。

4、皮膚過敏

孕媽媽皮膚過敏通常都是由於孕末期的內熱導致，因為肚子裡多了一個寶寶，身體容易燥熱，免疫系統也隨著產生變化。

妊娠期孕婦的皮膚瘙癢屬於濕疹，這時候不妨用綠豆煮成湯，煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火，不加任何糖，只喝湯。因為綠豆偏寒，在孕期後期喝一些，除了可以降火氣，還有減緩過敏的功效。如果是在秋冬季節則應該少喝一些。

皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢，還可以使用乳液早晚各一次塗抹於患部。

5、產前抑鬱

常常擔心胎兒的健康，老是懷疑自己的懷孕症狀有沒有問題，看到相關的醫學介紹就會莫名的緊張和害怕，夜晚睡覺時常常有失眠且多夢。這些症狀的產生主要是因為准媽媽壓力過大，還有一些准媽媽會出現較嚴重的產前抑鬱症，如：情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。

當准媽媽心理不適時，體內的小寶寶也會受到影響，因為母子緊密相連，寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。

醫生認為，此時家人的支持格外重要，只要家人多付出一些關心和幫助，就可使准媽媽心情好轉。另外，先生可以陪同太太一起去諮詢精神科醫生，在儘量不使用藥物的前提下，讓准媽媽的心情開朗起來。

6、婦科疾病

念珠菌性陰☆禁☆道炎

念珠菌性陰☆禁☆道炎（也稱黴菌性陰☆禁☆道炎）女性懷孕後性激素水準高，加上陰☆禁☆道充血、分泌旺盛、外☆禁☆陰濕潤等，創造了一個非常有利於黴菌生長的環境。念珠菌性陰☆禁☆道炎的主要症狀為外☆禁☆陰有明顯瘙癢，灼痛感，白帶為較稠的白色或黃白色凝乳狀或豆腐渣樣；陰☆禁☆道壁往往有充血，有時還有尿頻、尿痛。

滴蟲性陰☆禁☆道炎

滴蟲性陰☆禁☆道炎的主要症狀為白帶增多呈膿性泡沫狀、外☆禁☆陰瘙癢；伴泌尿系統感染時，引起尿痛、尿頻，甚至血尿。

尖銳濕疣

又稱生☆禁☆殖☆禁☆器疣，是由人類乳☆禁☆頭瘤病毒感染引起的好發于外☆禁☆陰及肛門的性傳播疾病。由於引起尖銳濕疣的某些HPV亞型與生☆禁☆殖☆禁☆器癌如宮頸癌的發生有關，因此格外需要重視。尖銳濕疣的危害為分娩時容易導致陰☆禁☆道出血，胎兒通過產道可感染，可導致日後幼兒咽喉乳☆禁☆頭瘤，不易治癒。

淋病

淋病（包括沙眼衣原體感染）淋病的主要危害為胎兒通過產道感染可患淋菌性眼結膜炎、沙眼衣原體眼結膜炎、嬰兒沙眼衣原體肺炎等。

妊娠期牙齦炎

懷孕後，由於女性體內雌、孕激素增多，以及飲食習慣和身體狀況的改變，很多孕媽媽會罹患妊娠期牙齦炎。妊娠期牙齦腫大在懷孕第3個月就會開始，到第8個月達到巔峰。

預防孕期疾病的措施

1、按時做好每一項孕期檢查，是孕媽媽懷孕期間的重大任務，專家提醒，做好必要的孕期檢查，可以預防孕期疾病。

2、在日常生活中如果准媽媽發現身體有異常情況，不要羞於啟齒或盲目用藥，應立即就醫。

3、孕期性☆禁☆生☆禁☆活最好使用安全套，可以避免疾病的傳播。

4、養成良好的衛生習慣，洗漱用具及毛巾用品要與家人分開使用，便前、便後都要洗手。內衣褲最好單獨清洗，切忌選擇公共的洗衣店清洗內衣內褲。

患有孕期疾病適宜吃的食物

1、富含VC果蔬

預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。每天從食物中攝取VC較少的孕婦，血液中的VC水準也較低，她們發生先兆子癇的幾率是健康孕婦的2-4倍。因此，專家建議孕期應注意攝取富含VC的新鮮蔬菜和水果，每天的攝取量最好不低於85毫克。

2、蜂蜜

促進睡眠並預防便秘在天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕婦在睡前飲上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效可緩解多夢易醒、睡眠不香等不適，改善睡眠品質。另外，孕婦每天上下午飲水時，如果在水中放入數滴蜂蜜，可緩下通便，有效地預防便秘及痔瘡。

3、冬瓜和西瓜

幫助消除下肢水腫懷孕晚期孕婦由於下腔靜脈受壓，血液回流受阻，足踝部常出現體位性水腫，但一般經過休息就會消失。冬瓜性寒味甘，水分豐富，可以止渴利尿。如果和鯉魚一起熬湯，可使孕婦的下肢水腫有所減輕。西瓜具有清熱解毒、利尿消腫的作用，經常食用會使孕婦的尿量增加，從而排出體內多餘水分，幫助消除下肢水腫，但西瓜性寒，注意不要食用過多。

4、南瓜

防治妊娠水腫和高血壓南瓜花果的營養極為豐富。孕婦食用南瓜花果，不僅能促進胎兒的腦細胞發育，增強其活力，還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期併發症，促進血凝及預防產後出血，同時對早孕反應後恢復食欲及體力有促進作用。

5、葵花子

降低流產的危險性葵花子裡富含VE，而VE能夠促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能，增加卵巢機能，使卵泡數量增多，黃體細胞增大，增強孕酮的作用，促進精子的生成及增強其活力。如每天吃2勺葵花子油，即可滿足身體所需，有助於安胎，降低流產的危險性。

6、芹菜

防治妊娠高血壓芹菜中富含芫荽甙、胡蘿蔔素、VC、煙酸及甘露醇等營養素，特別是葉子中的某些營養素要比芹菜莖更為豐富，具有清熱涼血、醒腦利尿、鎮靜降壓的作用。孕晚期經常食用，可以幫助孕婦降低血壓，對缺鐵性貧血以及由妊娠高血壓綜合徵引起先兆子癇等併發症，也有防治作用。

7、馬鈴薯

減輕孕吐反應馬鈴薯中含有豐富的維生素B6，具有止吐作用，而孕婦在孕早期最突出的表現就是噁心、嘔吐和食欲不佳，進食甚少。如果多吃一些馬鈴薯，就可幫助孕婦緩解厭油膩、嘔吐的症狀，馬鈴薯也是防治妊娠高血壓的保健食物。

8、動物肝

避免發生缺鐵性貧血期血容量比未孕前增加，血液被稀釋，孕婦出現生理性貧血，以鐵補充不足而發生的缺鐵性貧血最為常見。可孕婦、胎兒都需要鐵，一旦缺乏容易患孕期貧血或引起早產。所以，在孕期一定要注意攝取富含鐵的食物。各種動物肝鐵含量較高，但一周吃一次即可。