孕婦喉嚨痛怎樣緩解

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孕婦喉嚨痛怎樣緩解？孕婦感冒後出現喉嚨疼痛是很常見的現象，孕婦喉嚨痛怎樣緩解呢？可以通過一些食療方法來達到緩解症狀的作用。

相信很多朋友都曾經出現過喉嚨痛的經歷，如果一般人出現喉嚨痛，那麼往往是因為缺水而導致的上火或者是因為感冒所導致的扁桃體發炎，從而引起的喉嚨痛，那麼如果孕婦出現喉嚨痛的症狀大家就要引起注意了，那麼孕婦喉嚨痛吃什麼好呢？

1、首先孕婦喉嚨痛要記得多喝水。有時候孕婦體內的毒素沒有排除乾淨，也會容易引起喉嚨痛。所以孕婦可以喝多一些溫開水，通過排尿的方式排除身體內的毒素，對於緩解喉嚨痛有較好的效果。

2、如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的，就應該加強營養，提高自身免疫力。可以喝多一些營養豐富的湯水，比如大骨湯和雞湯，不僅對孕婦身體有好處，也有利於胎兒。

3、還可以每天用開水泡一顆膨大海喝，堅持兩三天即可緩解喉嚨痛的症狀，但記住，開水要放涼到八十度左右才用來泡膨大海效果更佳。

4、有時候孕婦飲食營養搭配不均衡，就有可能導致孕婦上火而喉嚨痛，這個時候就要去火。可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。給喉嚨痛的孕婦推薦一種美食，它就是既能降火潤肺又美味的銀耳雪梨。

5、另外，從中醫的角度看苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用，所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。

孕婦感冒喉嚨痛怎麼辦

孕婦感冒喉嚨痛，先不要考慮服藥，因為藥物成分會對胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛，可以多喝水，並通過一些食療方法，進食一些對感冒有治療效果的食物，來達到緩解病症，逐漸康復的目的。孕婦感冒喉嚨痛可以採用以下方法：

1、如果只是輕微的咽喉疼痛，幹癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水，這是解決喉嚨疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身體裡的毒素。

2、當孕婦喉嚨痛時，需要少吃刺激辛辣、過於油膩的食物；同時如果又咳嗽，還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。當孕婦喉嚨腫痛時，免疫力比較低下，要多補充高營養的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助於咽痛症狀的緩解。

3、如果孕婦喉嚨疼的厲害，可能扁桃體發炎了，可以去看看醫生，由醫生根據具體病情，和你懷孕的情況進行診治或用藥。

4、當孕婦出現喉嚨疼痛現象，一定不能煩躁，這樣只會加重病情，如果能保持樂觀的心態，有個好心情，能間接的增強孕婦免疫力，能有效的減輕喉嚨疼痛。

5、孕婦還要多注意休息，減輕工作量，減少生活壓力。這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助，也能避免引發感冒的其它症狀。

緩解孕婦喉嚨痛的食物

吃梨：梨“性味甘微酸涼，能潤肺涼心，消痰降火”，是治療肺燥咳嗽的佳品。與冰糖同用，能增強潤肺止咳的作用，適用於乾咳無痰、唇乾咽乾等情況。

冰糖梨水的做法：一個半斤左右的梨，洗淨後切塊，放入1000毫升水中，再加上適量的冰糖，開鍋後5分鐘關火，晾溫後當水飲。將梨洗乾淨去心切塊。生薑，切片。放入瓦盅內，加少量清水，開鍋後在煮5分鐘，即可實用。很簡單。放涼了在飲食。如果有枸杞更好，可以撒點上面。 枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯都是不錯的選擇。

孕婦感冒喉嚨痛可以吃藥嗎

孕婦感冒，喉嚨疼痛難忍，食欲下降。有些孕婦擔心感冒影響胎兒，想要儘快治癒，因此會選擇服用藥物治療感冒。但需要提醒孕婦注意，抗生素和消炎藥等藥物孕婦最好不要隨意服用，以免對胎兒造成不良影響。

對於咽喉痛的治療，一般不主張使用抗生素，應在醫生指導下採用合理的治療方法。如果經過醫生檢查身體，評估病情後，認為孕婦可以使用藥物，才可以服藥。孕婦感冒喉嚨痛一般會根據病情處方銀黃含片，它可以清熱、解毒、消炎，能用於急性扁桃體炎，急性咽炎所致的咽喉腫痛。

建議孕婦感冒喉嚨痛儘量不要選擇藥物治療。研究發現，維生素C對於感冒有一定療效。孕婦感冒喉嚨痛時可以服用維生素C並補充大量水分，有助於人體將體內的病毒排出，達到緩解病症的效果。此外，孕婦還需注意保持飲食清淡，注意休息。

另外，喝鹽水對支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽很有效果，也可以用梨、冰糖、紅棗煮水喝。將梨切成丁，與紅棗先煮，隨後加冰糖繼續煮。這種辦法簡單易做，每天喝幾杯會有助於治療感冒引起的喉嚨痛和咳嗽。

如何預防孕婦感冒喉嚨痛

感冒喉嚨痛給孕婦的身體健康帶來損害，喉嚨痛導致孕婦難以進食，影響身體對營養的攝入；感冒病毒容易傳遞給胎兒，給胎兒正常發育造成不良影響。因此，在溫差變化大的季節，孕婦應積極預防感冒。

1、手是感冒病毒傳播的主要途徑。預防感冒，孕婦要勤洗手，不用髒手摸臉。

2、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養平衡。此外，孕婦還需多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因數的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。清淡食物能避免上皮細胞功能遭破壞，能有效維護其防禦功能。

3、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。因此，孕婦應保持足部溫暖，外出少穿拖鞋或涼鞋，儘量少讓足部沾冷水。

4、保持情緒樂觀開朗。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。保持情緒樂觀開朗，能增強人體抵抗力，有效預防感冒。

上述文章就是我今天給大家介紹的關於孕婦喉嚨痛吃什麼比較好以及可以緩解孕婦喉嚨痛的食物，相信大家看完上面的文章之後已經瞭解了這方面的內容，希望我的回復能幫助到大家。