如何做個好爸爸_好爸爸怎麼做

養生之道網導讀：如何做個好爸爸？懷孕不是媽媽一個人的事，爸爸也要有所付出，下面教你如何做個好爸爸。

如何做個好爸爸？

爸爸在媽媽生下小寶寶後，其實可以幹一些屬於媽媽做的事情。其實像換尿布、餵奶餵飯、給孩子洗澡，晚上給孩子唱搖籃曲入眠這樣的事情，爸爸可以更多分擔這樣的任務。也許在寶寶還是個嬰兒的時候，做這些事情就是與孩子建立一生親密關係的開始。

給孩子與爸爸更多的相處時間，幫他樹立自信，教他做人。爸爸在忙碌一天后疲憊不堪，回到家中也許你聽到寶貝親切的喊了一聲爸爸，你的愁眉煙消雲散。和寶寶一起靠在沙發上或是坐在地上玩耍著，談論傾聽著孩子講述這一天所發生的一切，瞭解孩子在學校都有哪些表現，給孩子鼓勵，信心，更多的情感交流，才會讓孩子感受到幸福。雖然工作會給你帶來激情，但是你要知道，過不了多久，當你的孩子長大了，他們就不會願意和你在一起了。利用孩子還年少在成長的時間，孩子最想從爸爸那裡得到的就是時間。讓孩子依偎在你的懷裡，給他們更多的擁抱，用這種方式來表達你的父愛。

在懷孕早期，常出現噁心、嘔吐、厭食等早孕反應，並伴有頭暈、倦怠等症狀，同時，由於身體的變化也會使心情跌宕起伏，因此丈夫在此時的作用是很重要的。

（1）多體貼照顧妻子

懷孕初期雖然從表面上看沒有明顯的表現，但此時的胎盤很脆弱，很容易造成流產，因此丈夫注意不要讓妻子幹體力活兒，要幫助妻子提重的物品，幫助妻子從高的地方拿東西或者放東西，打浴室等，讓妻子盡可能得到充分的休息。平時不與妻子斤斤計較；注意妻子的性情和心理變化，為創造一個和睦、親熱的生活環境。有些孕婦會因孕吐而吃不下東西。丈夫要注意選擇做一些妻子喜歡的能吃的飯菜，以保證營養的供給。

（2）創造一個良好的胎教環境

丈夫應經常陪同妻子到空氣清新的大自然中去散步，環境的綠化、美化、淨化是胎兒健康發育的必要條件；多讓妻子看一些激發母子感情的書刊或電影電視，引導妻子愛護胎兒；要同妻子—起想像胎兒的情況，描繪胎兒的活潑、健康、漂亮，對增進母子感情是非常重要的。

胎兒是丈夫和妻子的愛情結晶，所以從妻子開始懷孕，丈夫就應該與妻子共同擔負起保護胎兒健康的發育和成長的責任，盡好自己的一份義務。

懷孕2個月是妻子感到最難熬的關頭，她在精神上和生活上尤其需要丈夫的關心和照顧。作為丈夫的你，便要通過自己溫柔體貼的語言和行動給予妻子戰勝痛苦的力量，使胎兒從中受到教育。

胎教趣事：育嬰父親

在法國有“新一代父親”之稱的潮流出現。上至國家官員，下至市井小民，他們都在改變“不負責任的父親”的形象。

瑞典是全世界公認的孕婦保護制度最完善的國家。瑞典政府規定，男人至少享有半年的育嬰假，而且可以領取九成薪金。生兒育女成了初為人父的男子的必修課。每年大約10萬男人參加為期7周的產前訓練。瑞典首都斯德哥爾摩卡羅標斯卡醫院的一位教授說：“通過這樣的訓練，可以使未來的父親感到自己在生兒育女中也佔有一席之地，從而和妻子共用創造生命的快樂。”

除了以上的內容，下面養生之道網小編提醒您，日常生活中要養成良好的生活習慣，只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。