婦科病高發 夏季護好你的盆腔

小編瞭解到，近日到醫院看婦科的女性數量增多，盆腔炎、陰☆禁☆道炎、尿道炎……一些婦科疾病的突然“造訪”讓人有苦說不出。並且，婦科病涉及的都是女性的私密部位，極大一部分女性不習慣在陌生人面前“寬衣解帶”，尤其是遭遇男醫生時。除去身體的不舒服，婦科病對她們來說變成了一件難堪的事情，除非病症到了嚴重的地步，否則她們寧可選擇自行治療。如果提前做好婦科病的預防工作，這些尷尬和身體上的痛苦就都不存在了。

夏季婦科病高發的原因

1、夏天的氣候溫熱，雨水多，濕氣重，使得病毒和細菌繁殖得快。

2、女性在夏季大多穿著清涼，裸☆禁☆露在外的皮膚面積大，與外界接觸多，很容易沾染上細菌。稍不注意，攜帶的細菌就有可能進入體內，成為各種疾病的誘因。

3、所謂“夏天無病三分虛”，這個時節新陳代謝旺盛，人的體能消耗較大，體內水分和營養容易流失造成抵抗力下降，使得很多女性處在被感染的邊緣。特別是體質本來就虛弱的女性，更應該注意避免被感染。

4、在女性生☆禁☆殖☆禁☆器中本身就含有致病菌，當你身體強壯時，這些病菌不會對健康產生什麼影響，一旦抵抗力下降，致病菌就會趁機而入，引起盆腔炎等各種婦科疾病。

在婦科病高發的夏季，首先要警惕的就是盆腔炎。盆腔炎分為急性和慢性盆腔炎兩種，易感疲勞、發熱、下腹脹痛、陰☆禁☆道有大量膿性分泌物等都是盆腔炎的症狀表現。最大的危害是造成不孕症。當急性炎症未能徹底治療時轉變成慢性，或者盆腔炎治療不及時，遷延成慢性時，常常造成婦女不孕。女性一定要懂得如何預防盆腔炎，保護好你的盆腔。

1、良好的個人衛生習慣

保持會陰清潔、乾燥，每晚用溫清水清洗外☆禁☆陰。不用肥皂、沐浴液或其他藥用護理液等清洗外☆禁☆陰，以免破壞陰部的保護防禦機制而導致細菌感染;有專用的清洗洗具;勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲;經期嚴禁性☆禁☆生☆禁☆活、游泳和盆浴，及時更換衛生巾，非經期不使用衛生護墊;上完廁所用手紙要從前向後擦拭等等。

2、注意性☆禁☆生☆禁☆活衛生

性☆禁☆生☆禁☆活前後雙方都要清洗外生☆禁☆殖☆禁☆器，性☆禁☆生☆禁☆活完畢後女性要解小便一次;避免不潔性☆禁☆交。使用避孕套也是防治細菌進入陰☆禁☆道而預防盆腔炎的措施之一。

3、注意身體的保暖

長期身處冷氣房的女性，應準備外套，飲用溫水，避免冷氣直吹，防腰腹受涼。飲食上也不要貪涼，少吃冷飲，尤其在月經前和排卵期。

4、發現臨近器官感染時應及時治療

如外☆禁☆陰陰☆禁☆道炎是很常見的婦科病，若不及時治療，經常會使感染上行擴散，導致盆腔炎。

5、做好分娩、流產等的術後護理

分娩和流產後是女性身體抵抗力脆弱的時候，並且術後有一段時間陰☆禁☆道有出血，更是細菌繁殖的最好培養基，術後的護理對於預防盆腔炎非常重要。女性應注意休息，避免過早體力勞動，保持好會陰部衛生。

6、調節情緒，適當鍛煉

良好的情緒是增強抵抗力的方法之一，對於女性來說，情緒的影響對身體的影響非常大。還可以通過適當的體育鍛煉增強體抗力，防止細菌的入侵。

7、定期做婦科檢查

到醫院定期做婦科檢查是預防和發現盆腔炎的直接方法，如檢查中發現能導致盆腔炎的一些症狀，應及時進行治療，防止病情演變成盆腔炎。