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孕媽冬季如何護膚_在冬天也做水嫩肌膚孕媽媽

養生之道網導讀:孕媽冬季如何護膚?冬天是皮膚乾燥的季節。“脆弱”的孕媽咪更是深受皮膚問題的困擾,感覺難以適應。下面教你孕媽冬季如何護膚。

孕媽冬季如何護膚?

一般而言,皮膚可分為中性、幹性、油性、外油內乾等四大類。每個女性都有可能因為季節等因素的變化,而出現上述四種膚質的轉化,所以,女性並不只會出現一種膚質,例如有些人在夏天T字部位容易出油,這是屬於油性肌膚;但是到了冬天,T字部位可能變成偏中性的肌膚,而其他兩頰則會變成幹性肌膚。這種肌膚的變化,尤其是對於處於孕期不適的准媽媽們來說,是很難適應的。如果您現在有這樣的肌膚問題困擾,就跟隨我們的專家一起來解讀皮膚小秘密,掌握第一手資訊,做個水水嫩嫩的美麗准媽媽!

各類膚質表現

一般來說,臉部和頭部是出油最多的部位,而臉部又以T字部位出油量最大,油性肌膚的人,可能連頭皮出油量都很大,其次容易出油部位的是前胸和後背;而最乾燥的地方就是四肢了,其次乾燥的地方是眼部周圍,也是老化開始和最明顯的部位。而外油內幹的症狀,是有皮膚出油、亮光的現象。中性皮膚,看起來健康、不泛油光、皮膚細緻,也是所有膚質中最好的一種。

簡易皮膚分類法

一般來說,洗完臉15~20分鐘後,皮膚不會有緊繃的感覺,通常就是中性肌膚;在30分鐘後臉上還是有緊繃感,則是幹性皮膚或是外油內幹性皮膚;若是5分鐘後臉上就沒有緊繃感,就是屬於皮脂分泌旺盛的油性皮膚,這是一種比較簡易的分類方法。

任何季節都需要做好防曬

懷孕婦女常有黑斑出現,所以必須做好防曬工作。在冬季雖然紫外線係數不高,但是還是應該堅持使用防曬用品,又因為孕婦皮膚比較敏感,所以最好也不要使用防曬係數太高的防曬產品,適合自己的就可以了。

臉部清潔方法

懷孕期間,准媽媽的臉部容易出油,在清潔臉部時,必須特別注意T字部位的清潔,清潔時,採用指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。

中性皮膚的膚質和耐受性都比較好,所以平時不論使用弱酸性或是微鹼性的潔面用品都比較好,但是到了冬天,中性皮膚會出現乾燥的情況,就應該避免使用鹼性潔面用品了。

油性皮膚,在冬天可能會變成外油內幹的症狀,進而產生缺水的現象,此時,就必須選擇偏弱酸性的潔面乳,而且外油內幹的人,最需要的是水分的補充,也就是保濕工作要做好,最好是選擇孕產期專用肌膚護理品,如清爽的保濕霜或是低油度的乳液。

就幹性皮膚而言,就要使用弱酸性潔面用品,以避免過度刺激皮膚。此外,有些幹性肌膚准媽媽,到了冬季皮膚可能會很敏感,建議這種膚質的准媽媽們,不妨使用含有氨基酸成分的清潔洗護用品。

肌膚保養步驟

洗臉時,通常容易把皮脂膜洗掉,臉上會重塑皮脂膜,對於幹性皮膚的孕婦來說,化妝水的使用,可以恢復皮膚的PH值,讓皮膚表皮層瞬間增加許多,也有助於保養品的吸收滲透。基本保養方法是,洗臉拍打化妝水,再塗抹乳液或面霜,如果眼部周圍比較乾燥,或是30歲以上的孕婦,建議使用眼霜加強滋潤。

對於其他的皮膚來說,“分區保養”是最重要的,例如冬天洗完澡後,可著重塗抹手臂、腳部等四肢比較乾燥的部位。十月天使孕產肌膚護理專家建議准媽媽們,洗完澡後除了塗抹乳液之外,還可以使用滋潤度更高的滋潤霜,在洗澡後未幹之前,合著水分一起塗抹,可以達到更好的保持水分的效果。另外,建議在懷孕中、後期,體重開始增長明顯時使用妊娠霜,以避免妊娠紋的產生,也可避免日後皮膚鬆弛。

孕期如何挑選護膚品?

專家提出,實現胎兒的健康和擁有完美肌膚並非不可兼得。因為孕期的皮膚問題會有很多,況且孕婦的年齡一般都在30歲左右,已開始走“下坡路”,如果此時不能好好護理,皮膚很可能借機下滑。鑒於孕期的特殊性,孕婦在選擇護膚產品時一定要慎重,孕期選擇的護膚品一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學成分。所以最好選擇性質溫和的純植物的產品。中醫上又有講涼性植物不適合孕婦,所以在選擇時也要注意。另外,含有維生素E的對孕婦比較好。

除了以上的內容,下面養生之道網小編提醒您,日常生活中要養成良好的生活習慣,只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。