孕婦能不能吃河蝦嗎

孕婦能不能吃河蝦嗎？懷孕後，多吃一些富含蛋白質的海鮮對身體很有好處，比如說蝦就是很適合孕婦食用的。蝦的種類不少，大致可分為海蝦和河蝦，孕婦能吃河蝦嗎?海蝦和河蝦的區別在哪裡呢?其實就所含有的營養來說，河蝦所含有的蛋白質和海蝦是差不多的，只不過個頭較小。但是很多河蝦品質不敢保證，所以購買時要格外注意。

孕婦能不能吃蝦之蝦的營養價值

現代醫學研究證實，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦，溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。

蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

蝦，營養豐富，其蛋白質和維生素A的含量均高於河蝦和豬肉，還含有豐富的維生素E和碘及碳水化合物、磷、鈣、鐵、硫胺素、核黃素等。並有補腎壯陽，益氣開胃的功效，為孕婦的優質食物來源。

孕婦能不能吃蝦

孕婦是能夠吃蝦的，但是蝦中可能含激素較多，對於處於荷爾蒙失調狀態的孕婦來說，吃的時候要控制量，因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。

孕婦吃蝦注意事項

專家提醒：吃蝦嚴禁同時服用大量維生素C，否則，可生成三價砷，能致死;另外，有些人對蝦等海產品過敏，引起過敏性皮炎、哮喘等，應引起注意和重視。

小編溫馨提示

孕婦能不能吃河蝦嗎？孕婦可以吃蝦嗎?孕媽媽是可以吃蝦的，前提是孕媽媽對蝦沒有過敏等反應。如果對蝦等海鮮產品過敏，則不適宜吃蝦。無論吃什麼東西，都要適可而止，別吃太多，也千萬也別吃生的，以免引起腸胃不適。